sreda, 30. april 2025

Ob dnevu brez dvigal poudarek na večji telesni aktivnosti

Hoja po stopnicah je ena izmed oblik aerobne telesne dejavnosti in prinaša številne koristi za zdravje ter dobro počutje, so ob dnevu brez dvigal, ki ga zaznamujemo danes, sporočili z NIJZ. Vsakodnevna uporaba stopnic niža nivo stresa, zniža krvni pritisk, pomaga pri nadzoru telesne teže in izboljša telesno pripravljenost, so poudarili. sta več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo