Stres je postal neizogiben del sodobnega življenja, saj se vsakodnevno soočamo z zahtevami v službi, medosebnimi odnosi in finančnimi skrbmi. Čeprav je stres naravni odziv telesa na izzive, lahko kronični stres negativno vpliva na duševno in fizično zdravje. ✔ Se sprašujete, zakaj se počutite nenehno izčrpani, tesnobni ali razdražljivi?✔ Vas pogosto boli glava ali imate zajšek več »
Več iz medija
SEO pravila in smernice, ki več ne držijo [ker so...
SEO se je v zadnjih letih spremenil bolj, kot si večina misli. Medtem ko Google vse bolj razume kontekst, uporabniško izkušnjo in namen iskanja, na spletu še... zajšek več »
Kitajska kot poslovna priložnost: Kako uvažati in kaj morate...
V zadnjih letih je Kitajska postala ena najpomembnejših trgovinskih partneric številnih slovenskih podjetnikov. Ugodne cene, širok nabor izdelkov in vse boljša... zajšek več »
Kako pravočasno prepoznati simptome paničnega napada in jih učinkovito...
Ste že kdaj občutili nenaden naval intenzivnega strahu, ki se je pojavil brez očitnega razloga? Če se vam je to že zgodilo, ste morda doživeli panični napad.... zajšek več »
Kako prepoznati in premagati stres
Stres je postal neizogiben del sodobnega življenja, saj se vsakodnevno soočamo z zahtevami v službi, medosebnimi odnosi in finančnimi skrbmi. Čeprav je stres... zajšek več »
Kaj je tesnoba, kaj jo povzroča in kako jo uspešno...
Tesnoba je naravni odziv telesa na stres, ki ga občasno doživi vsak izmed nas. Vendar, ko postane preveč intenzivna ali trajna, lahko močno vpliva na vsakdanje... zajšek več »
Pregled poslovanja podjetja v Sloveniji
Pregled poslovanja podjetja je kot zdravstveni pregled fizične osebe, le da v tem primeru govorimo o pregledu vašega podjetja. Pregled poslovanja... zajšek več »
Kako prepoznati in premagati panični napad
Ste že kdaj občutili nenaden val strahu, ki je povsem preplavil vaše telo? Pospešeno bitje srca, občutek dušenja, tresenje – in misel, da morda ne boste... zajšek več »
Kaj je socialna anksioznost in kako jo premagati
Socialna anksioznost je čustveno stanje strahu in bojazni, ki se odraža v socialnih stikih. Ljudje, ki trpijo za to vrsto anksioznosti, se bojijo vseh... zajšek več »