Veliko žensk se sooča z bolečimi menstrualnimi krči, ki pa jih je mogoče omiliti z vadbo. Prav ste prebrali – čeprav bi se takrat morda najraje skrili pod toplo odejo in si privoščili počitek, strokovnjakinja za žensko vadbo in prehranska svetovalka Urška Rojko pojasnjuje, zakaj je telesna aktivnost med menstruacijo koristna, katere vrste vadbe so najučinkovitejše in kako telovadba pozitivno vpliv... zadovoljna.si več »
Več iz medija
Današnja polna luna bo najbolj pretresla ta 4 znamenja
Današnja polna luna v ovnu bo za nekatera znamenja prelomna. V ospredje prihajajo odnosi, odločitve in resnice, ki jih ni več mogoče ignorirati. zadovoljna.si več »
Je Channing Tatum trolal bivšo in Harryja Stylesa? Sledilci imajo...
Internet je za nekaj dni dobil novo teorijo o nekdanjem hollywoodskem paru. Oboževalci so namreč prepričani, da so odkrili skrivni Instagram profil Channinga... zadovoljna.si več »
Preden je postala Phoebe Buffay, je bila znanstvenica: njena življenjska pot...
Lisa Kudrow je za številne gledalce za vedno ostala Phoebe Buffay; nekoliko nenavadna, iskrena in nepredvidljiva junakinja kultne serije Prijatelji. A preden... zadovoljna.si več »
14-letnica je želela popolno kožo, nato pa je sledil šok: zaradi kreme je imela...
Družbena omrežja mladim vsak dan predstavljajo nove lepotne trende, a vsi izdelki niso primerni za vsakogar. To je na lastni koži občutila 14-letna Sienna... zadovoljna.si več »
Noč Modrijanov navdušila več kot 20 tisoč obiskovalcev: spektakel, ki bo še dolgo...
Ljubljanske Stožice so gostile eno največjih glasbenih produkcij pri nas. Dvodnevna Noč Modrijanov je na enem mestu združila približno tisoč nastopajočih, več... zadovoljna.si več »
Ženske po 40. letu vse pogosteje dodajajo ta živila na...
Po 40. letu se telo sooča s hormonskimi spremembami in upočasnjeno presnovo. Odkrijte, katera hranljiva živila, bogata z beljakovinami in vlakninami, vam bodo... zadovoljna.si več »
5 kosov, ki jih potrebujete za popolno jesensko garderobo
Nova sezona prinaša nove modne trende, a v resnici za urejene jesenske kombinacije ne potrebujete polne omare oblačil. Dovolj je nekaj premišljeno izbranih... zadovoljna.si več »
Jože Potrebuješ razkril, katera pesem Modrijanov mu je...
Tik pred nastopom na velikem koncertu Modrijanov v Stožicah smo v zaodrju ujeli Jožeta Potrebuješa, ki nam je zaupal, katera pesem skupine mu je še posebej pri... zadovoljna.si več »