S prihajajočimi krajšimi dnevi naše telo proizvede vse manj določenega vitamina, ki ga pogosto imenujemo tudi »sončni vitamin«. To je vitamin D, ki ga v glavnem proizvaja in absorbira naša koža, ko je izpostavljena sončni svetlobi. V hladnejših mesecih, ko je sonca manj, pa morami poskrbeti, da ga v svoje telo vnesemo sami. Vloga vitamina 1001 ideja več »
Več iz medija
Kako preprečiti, da bi solata prezgodaj šla v cvet?
Ste imeli še včeraj lepo, polno glavico solate, danes pa vas je na vrtu presenetil visoka rastlina z drobnimi cvetovi? Ne skrbite – solata le sledi svojemu... 1001 ideja več »
Zakaj bi morali to poletje večkrat poseči po lubenici
Lubenica ni le nepogrešljiv del poletnega jedilnika, ampak je tudi izjemno hranilno živilo, ki lahko pomembno prispeva k vašemu zdravju. Osvežilna, sočna in... 1001 ideja več »
Raziskovanje različnih različic iger na režah z Gransino
Odkrijte raznolikost iger na režah, ki jih ponuja Gransino, z vrhunskimi značilnostmi in tematikami, ki pritegnejo tako priložnostne kot izkušene igralce.... 1001 ideja več »
Pica s testom iz bučk, slastna je
Iščete bolj zdravo različico pice, ki je prav tako slastnega okusa? Ta recept za pico z bučkino osnovo je kot nalašč za kosilo, večerjo ali prigrizek ob filmu... 1001 ideja več »
Je papir za peko (peki papir) res varen? To smo izvedeli
Papir za peko je že desetletja zanesljiv pomočnik v kuhinji – preprečuje prijemanje hrane, zmanjšuje potrebo po dodatni maščobi in olajša čiščenje posode. Toda... 1001 ideja več »
To je razlog, zakaj paradižnik popoka in nasvet, kako to...
Vse poletje skrbno negujete paradižnik – ga zalivate, gnojite, vežete, ščitite pred boleznimi – in ravno ko začne roditi lepe, debele plodove, se začnejo... 1001 ideja več »
Seznam živil in stvari, ki jih je pametno vzeti s seboj na...
Ko se odpravljamo na morje, si želimo predvsem sproščenih dni, brez vsakodnevnega kuhanja in stalnega tekanja v trgovino. Dobra priprava je zato ključ do... 1001 ideja več »
Recept: Hitra bučkina pita – ko imate veliko bučk in ne veste, kaj bi z...
Ta preprosta bučkina pita je odlična izbira za hitro kosilo ali toplo predjed. Pripravljena je v eni sami skledi, postrežete pa jo lahko s svežo zeleno solato,... 1001 ideja več »