V želji preoblikovati telo ni dovolj, da zmanjšamo vnos kalorij in povečamo količino treningov. Poleg redne telesne aktivnosti je ključ v vzpostavitvi dolgoročnih prehranskih navad, ki telo podpirajo na poti do boljšega počutja in postave. Z uravnoteženo prehrano, ki vključuje pomembne skupine hranil, ter z načrtovanjem obrokov in spremljanjem napredka lahko dosežemo trajne rezultate brez odrekanj... siol več »
Več iz medija
Po sagi s Ter Stegnom Barceloni zelena luč za registracijo...
Barcelona je dobila dovoljenje za registracijo Joana Garcie kot nadomestnega vratarja, ki bo v katalonskem nogometnem velikanu nadomestil Marca-Andrea Ter... siol več »
Pred nami prometno najbolj obremenjen konec tedna: začelo se bo že...
Pred nami je eden prometno najbolj obremenjenih koncev tedna tega poletja. Zaradi praznika je gnečo in zastoje na cestah po državi pričakovati že danes. siol več »
Melania Trump sinu Joeja Bidna grozi s tožbo za milijardo...
Prva dama ZDA Melania Trump je zagrozila, da bo sina nekdanjega ameriškega predsednika Hunterja Bidna tožila za več kot milijardo dolarjev zaradi izjave, da jo... siol več »
Kaj imajo skupnega uspešni podjetniki?
Vizija. Pogum. Odločnost. Čeprav se uspešni podjetniki razlikujejo po panogah, pristopih in osebnostih, jih pogosto druži nekaj ključnih skupnih točk, ki jim... siol več »
Korejci kmalu z novim, v Nemčiji že ujeli prvi prototip
Hyundai bo prihodnji mesec razkril svoj novi električni model ioniq 2. siol več »
Branilec naslova Sinner do 24. zaporedne zmage na trdih...
Številka ena moškega tenisa Jannik Sinner je v osmini finala mastersa v Cincinnatiju upravičil vlogo favorita in s 6:4, 7:6 izločil Francoza Adrama Mannarina.... siol več »
Kmalu poroka Roberta Goloba in Tine Gaber? Govori se o tem...
Predsednik vlade Robert Golob in njegova partnerica Tina Gaber po poročanju spletnega portala 24ur.com že kmalu načrtujeta poroko. siol več »
Trump popustil: ZDA odpravile nekatere sankcije proti...
Ameriško finančno ministrstvo je v sredo začasno odpravilo nekatere sankcije proti Rusiji, s čimer je utrlo pot za petkovo srečanje med predsednikoma Donaldom... siol več »