nedelja, 8. marec 2026

Telesna dejavnost in spanje sta neločljivo povezana

Spanje in telesna dejavnost sta tesno povezana in medsebojno vplivata. Dovolj dolgo in kakovostno spanje je ključno za optimalno telesno zmogljivost, medtem ko redna telesna dejavnost lahko izboljša kakovost spanja. V časovni stiski se neštetokrat soočamo s pomanjkanjem volje in... več metlika.si več »

Več iz medija

Pohod spomina

 

V soboto, 21. februarja 2026, je Metlika postalo prizorišče premišljenega sprehoda skozi zgodovino. Udeleženci Pohoda spomina so na izbranih točkah mesta... metlika.si več »

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo