Samoobramba je vsekakor veščina, ki jo je dobro obvladati, ne samo zaradi lastne varnosti, ampak tudi za izboljšanje samozavesti, discipline in odločnosti. Najrazličnejše tehnike in prijemi prihajajo iz že poznanih borilnih veščin, ki jih lahko kadar koli uporabimo za učinkovito obrambo. Ob tej priložnosti smo obiskali tudi klub borilnih veščin Scorpion gym v Novem mestu, kjer smo izvedeli še mars... zadovoljna.si več »
Več iz medija
Odkrijte Jesolo: Plaže, Zabava in Caribe Bay
Jesolo, ena izmed glavnih destinacij ob italijanski jadranski obali, je znan po svojih dolgih plažah, živahni atmosferi in široki izbiri aktivnosti za vse. Ena... zadovoljna.si več »
Nenavadni znaki, ki razkrivajo, da se vaš zakon bliža koncu
Predstavljamo 5 specifičnih in presenetljivih znakov, identificiranih v znanstvenih raziskavah, ki lahko signalizirajo potencialne težave v zakonu. zadovoljna.si več »
Prevaral jo je z najlepšo žensko na svetu, potem pa prosil za...
Brad Pitt in Jennifer Aniston sta nekoč veljala Hollywoodski ideal. Mnogi so sanjali o njuni ponovni združitvi, a realnost je na žalost oboževalcev drugačna... zadovoljna.si več »
Poročna drama: Očetova žena povzročila kaos
Na poroki hčerke je očetova nova žena povzročila pravi škandal s svojim neprimernim obnašanjem, od izbruhov jeze do žalitev. Gostje so osupli, nevesta pa zdaj... zadovoljna.si več »
Kdo je neznanec, ki objema slavno igralko?
Igralka Sydney Sweeney je bila opažena na jezeru v Idahu, kjer je uživala v adrenalinskih vodnih športih z novim, neznanim moškim. zadovoljna.si več »
Življenje 70-letne ikone, ki je še vedno videti odlično
Isabelle Adjani se je skozi življenje borila z družinskimi skrivnostmi, iskanjem lastne identitete in srce parajočimi ljubezenskimi izkušnjami. zadovoljna.si več »
5 brezalkoholnih koktajlov, ki jih moraš preizkusiti
Poletje je čas sprostitve, dolgih večerov s prijatelji in osvežilnih koktajlov. Brezalkoholne različice tvojih najljubših koktajlov so okusne, zapeljive in ti... zadovoljna.si več »
Kako prepoznati čustveno nezrelost pri partnerju?
Čustvena zrelost je ena izmed ključnih sestavin zdravega partnerskega odnosa. Ko eden od partnerjev kaže znake čustvene nezrelosti, lahko to vodi do... zadovoljna.si več »