Tek je eden izmed najbolj priljubljenih načinov rekreacije po vsem svetu. Ne zahteva veliko opreme, vendar je izbira pravih tekaških copat ključnega pomena za zagotavljanje udobja, preprečevanje poškodb in izboljšanje tekaške učinkovitosti. Med različnimi tipi tekaških copat so še posebej priljubljeni nevtralni tekaški copati. Poglejmo, kaj so nevtralni copati za tek, za koga so primerni in kako l... aktivni več »
Več iz medija
Ste utrujeni, razdražljivi in neprestano lačni? Preverite, če na vašem jedilniku...
Kakovosten spanec je ključnega pomena za zdravje, dobro počutje in dovolj energije za vsakodnevne aktivnosti, toda tudi prehrana pri tem nima zanemarljive... aktivni več »
"Sem res nevesta iz pekla, če želim takšno poroko?" (osebna...
Kdo postavlja pravila na poroki in kdaj je želja preveč? Bi rekli, da je šla nevesta predaleč? aktivni več »
Zdrava (in enostavno dosegljiva) hrana za učinkovito razstrupljanje...
Razstrupljanje telesa je proces, ki pomaga odstraniti strupe in odpadne snovi iz telesa, kar je ključno za ohranjanje zdravja in dobrega počutja. Pravilna... aktivni več »
Ta živila vsebujejo veliko kalija (in zakaj ga nujno...
Kalij se običajno ne znajde med prehranskimi dopolnili, ki jih jemljete vsak dan, zato vas bomo opomnili, zakaj ga telo potrebuje. Kot boste videli, kalij... aktivni več »
Mnogi ga obožujejo: sok zamenjajte s tem napitkom in izgubili boste 73.000 kalorij...
Osvežujoč napitek ni le okusen, vendar lahko prinese številne pozitivne učinke - med drugim močno pomaga tudi pri hujšanju. aktivni več »
Katera hrana nam skrajša življenje? Študija ugotavlja, da so najbolj problematična...
Obsežna študija razkriva, katera živila nam lahko skrajšajo življenje. aktivni več »
Zakaj so zdravniška oblačila modra ali zelena? Razlog vas bo...
Ste se kdaj vprašali, zakaj so zdravniška oblačila modra oziroma zelena? Za izbiro barv stoji presenetljiv razlog. aktivni več »
Zakaj so Japonci tako zdravi? Držijo se 4 prehranskih pravil, ki jih lahko upošteva...
Katera so tista pravila, ki se jih držijo na Japonskem? aktivni več »