"Ogljikovi hidrati seveda niso nič slabega, dokler niso v škatli, vrečki, ovitku ... Torej niso v obliki procesirane hrane. Kakovost ogljikovih hidratov je torej zelo pomembna, saj je konec dneva/tedna/meseca pomembno, kako se vi počutite in kakšno je vaše fizično stanje. Če ste uživali ogljikove hidrate iz čokolade, je velika razlika, kot če ste jih uživali iz žitaric," pojasnjuje osebna trenerka... zadovoljna.si več »
Več iz medija
Bo skrivnost končno razkrita?
Iskalci namigov na Kmetiji naletijo na ovire, medtem ko si novi vodja hiše že kuje strategijo proti najmočnejšim. Hkrati na posestvu vre glede kmeta tedna, saj... zadovoljna.si več »
La Toya Lopez: Ženska vidi v ženski konkurenco
Na Kmetiji je napočil tragičen trenutek, ko je posestvo morala zapustiti priljubljena La Toya Lopez. V letošnji sezoni je pokazala, da zna igrati igro, a so jo... zadovoljna.si več »
Najbolj udobne hlače, ki jih bomo nosile letošnjo pomlad
Ste že slišale za tako imenovane 'harem hlače'? Gre za izredno udobno oblačilo, ki pa je hkrati lahko videti zelo modno. Harem hlače lahko prepoznamo... zadovoljna.si več »
Čudežna rastlina, ki pomaga pri uravnavanju stresa in...
Čeprav se ašvaganda pogosto omenja kot naravna rešitev za številne težave, je pomembno vedeti, da njeni učinki niso enaki pri vseh ljudeh. Nekatere raziskave... zadovoljna.si več »
Navdušila oboževalce z vročim nastopom v spodnjem perilu
Jennifer Lopez je spektakularno končala svojo rezidenco v Las Vegasu in potrdila, da je še vedno neustrašna kraljica svetovnega šovbiznisa. Navdušila ni zgolj... zadovoljna.si več »
Nova miss Slovenije je postala Elin Kos
Na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani so okronali novo miss Slovenije. Gre za 21-letno Elin Kos iz Poljan nad Škofjo Loko. Prva spremljevalka je Taja Kac,... zadovoljna.si več »
To lepotico ljubi Domen Prevc
Veste, kdo je svetlolasa lepotica, ki jo ljubi Domen Prevc? Gre za simpatično Špelo Ravnik, ki svojega izbranca podpira pri vsakem koraku. zadovoljna.si več »
Usnjeno krilo, ki ga lahko nosite letošnjo pomlad
Usnjena krila že dolgo veljajo za brezčasen modni kos, ki se vedno znova vrača v ospredje. Čeprav jih pogosto povezujemo z jesenskimi meseci, ko prevladujejo... zadovoljna.si več »