Nespečnost je izziv, s katerim se mnogi soočajo. Če vam noči ne prinesejo dovolj počitka in se pogosto prebujate, je lahko rešitev v nekaterih preprostih, a učinkovitih tehnikah za umiritev pred spanjem. Rutina pred spanjem: Ustvarite si sproščujočo rutino pred spanjem. Poskusite z aktivnostmi, kot so branje, poslušanje pomirjujoče glasbe ali sproščujoča meditacija. To lahko lokalec.si več »
Več iz medija
Legendarna Dubioza Kolektiv napolnila celoten trg in več kot...
Včeraj se je uradno začel letošnji Festival Lent. Že čez dan se je dogajalo, zvečer pa je glavni oder na Trgu Leona Štuklja skorajda eksplodiral zaradi nastopa... lokalec.si več »
Priljubljeni župnik Martin Golob na Muti: "Sam sem iz kmetije — to je najlepši...
Priljubljeni župnik Martin Golob je bil včeraj na Muti. lokalec.si več »
Dolga miza med sivko navdušila, vrhunska kulinarika, glasba in 120 gostov v...
Poletni večer, vonj sivke in dolga miza, ki se razteza sredi nasada, kjer se sreča več kot sto ljudi. Na posestvu Štajerska sivka v Kamnici pri Mariboru je... lokalec.si več »
V četrtek na Glavnem odru Festivala Lent izjemen Simfonični...
Na Festivalu Lent bo v četrtek, 25. junija 2026, ob 21. uri na Glavnem odru na Trgu Leona Štuklja izjemen Simfonični stampedo. lokalec.si več »
Novinarska konferenca NK Maribor, vrača se Darko Milanič
Danes so v NK Maribor uradno predstavili še novega trenerja Darko Milanič, ki se tako ponovno vrača v Ljudski vrt. lokalec.si več »
Poletni solsticij na Pohorju privabil številne obiskovalce
V nedeljo, 21. junija, je Trikotna jasa na Pohorju zaživela že v zgodnjih jutranjih urah. Obiskovalci so se zbrali ob prvem poletnem sončnem vzhodu, kjer jih... lokalec.si več »
Zlatko Zahovič podpisal z Mariborom
Legenda slovenskega nogometa Zlatko Zahovič se po več kot šestih letih vrača v Ljudski vrt. lokalec.si več »
Dobre zgodbe evropskih projektov: Od pozabljenega nabrežja do ponosa mesta: zgodba...
Obrežje Drave v Mariboru je z obnovo Lenta dobilo novo življenje. Celovita prenova enega najbolj prepoznavnih mestnih predelov je ustvarila sodoben prostor za... lokalec.si več »