Pilates je več kot 80 let star program vadbe za telo in duha, ki je svoje ime dobil po ustanovitelju Josephu H. Pilatesu. Pri izvedbi vaj poudarjamo zbranost (gibe delamo zavestno), dihanje , nadzor (gibe delamo počasi, nadzirano), središčenje (cilj vseh vaj je krepitev ... ajdovščina več »
Več iz medija
Goriška brda, 15. 5. 2025
„Čez Brda privriskal je k nam sončni maj“ … (Ludvik Zorzut) Zjutraj je zahodno nebo pokrivala sivomodra zavesa, a vremenska... ajdovščina več »
Plesalci EL1 osvojili srca in 9 x stali na najvišji...
Na plesnem tekmovanju v Crikvenici , ki je združilo številne plesne navdušence in vrhunske talente, so izjemen pečat pustili plesalci Plesnega... ajdovščina več »
Začetek humanitarne akcije Morje za vse otroke - darujmo za...
V času, ko otroci nestrpno pričakujejo poletne počitnice, je delo na Medobčinskem društvu prijateljev mladine Ajdovščina najbolj... ajdovščina več »
Postavljanje mlaja v Malih Žabljah
V vasi Male Žablje je zadnji aprilski konec tedna minil v znamenju lepega običaja – postavljanja mlaja. Dogodek je tudi letos združil... ajdovščina več »
V ponedeljek pa dan s Pižamo!
Zala Prem ( začudeno ): Manca, ma kašna p é si? S é si pršla kar u pižami u šulo! Manca Krapež ( samozavestno ): Ja, sev é... ajdovščina več »
Rimski navdih na Ajdovski tržnici
ajdovščina več »
Fructal: uspešno poslovanje trdna osnova za razvoj in...
ajdovščina več »
Vipavska dolina vabi na dvodnevni festival vina in...
ajdovščina več »