torek, 30. december 2025

Nasveti, ki odpravijo žalost, stres in depresijo

Če povečate raven dopamina, bo hitro izginila žalost, imeli boste več energije, počutje bo takoj boljše in več se boste smejali! Kaj je dopamin? Dopamin je možganski nevrotransmiter, ki spodbuja metabolizem, uravnava zdravo telesno težo, oskrbuje možgane z energijo, spodbuja srce, krepi možgane. Kje ga najdemo? Najprej moramo telesu zagotoviti dovolj beljakovin, te so ključne za upokojence več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo