V današnjem hitrem in stresnem tempu, ko se zdi, da vsakodnevni pritiski v našem telesu nenehno ustvarjajo tenzije, težko ostajamo mirni in sproščeni. Stres ne vpliva le na naše počutje, ampak tudi na naše fizično zdravje. Pogosto se ne zavedamo, kakšno težo ima ta vpliv, dokler pri sebi ne pričnemo opažati določenih težav - od nespečnosti do nenehne utrujenosti in celo kroničnih bolezni. med.over več »
Več iz medija
To je prelomni trenutek, ko se telo začne hitreje starati
Staranje je naraven proces, ki ga danes še ne znamo ustaviti. Raziskave kažejo, da se telo ne stara enakomerno skozi celotno življenje – v določenih obdobjih... med.over več »
Urgentni zdravniki: Teh 10 simptomov ne smete nikoli...
Urgentni zdravniki se vsakodnevno srečujejo z najhujšimi primeri – od nenavadnih nesreč, skrivnostnih bolezni do nepričakovanih okrevanj. Pogosto obravnavajo... med.over več »
Utrujenost, tesnoba, bolečina? Lahko gre za prikrito nevrološko...
Nova raziskava kaže, da se multipla skleroza (MS) lahko prične tiho razvijati tudi do 15 let preden se pojavijo značilni nevrološki simptomi. med.over več »
E-oskrba za starejše – nova pravica iz dolgotrajne oskrbe, ki lahko reši...
Od 1. julijem 2025 dalje imajo vsi, ki so vključeni v zavarovanje za dolgotrajno oskrbo, novo pravico do storitve e-oskrba. med.over več »
Pri vseh odraslih želijo preverjati (prekomerno) uživanje...
Prekomerno uživanje alkohola je eden vodilnih vzrokov prezgodnje smrti, ki ga je mogoče preprečiti. med.over več »
45-letnik umrl po jemanju zdravila za pse: Verjel je, da zdravi...
Zdravilo za pse, spletna dezinformacija in usodna zmota: zgodba 45-letnika, ki je umrl po jemanju fenbendazola, pretresa javnost in stroko. med.over več »
Opozorilo: Ljudje ignorirajo presenetljivo pogost vzrok za srčno...
Srčno popuščanje je resna bolezen, katere pojavnost se po svetu – in tudi v Sloveniji – povečuje. Gre za stanje z visoko umrljivostjo, pogosto potrebo po... med.over več »
Starejši od 60 let: Te 3 stvari so ključne za ohranjanje miselne...
Vsi si želimo ostati miselno bistri tudi v starosti – toda ali vemo, kako? Nova študija med starejšimi odraslimi je odkrila presenetljivo učinkovito... med.over več »