Pilates je vadba, ki vključuje čudovito kombinacijo nadzorovanega gibanja, umske ozaveščenosti in zavestnega dihanja. Je odlična vadba za krepitev mišic od znotraj navzven, za izvajanje pa ne porabimo veliko časa. Zdravstvene prednosti redne in pravilne vadbe vključujejo krepitev mišične mase, odpravljanje in lajšanje težav z dihanjem, odpravljanje bolečin po številnih poškodbah ter izboljšanje du... svet24 več »
Več iz medija
Zelenski po sestanku s Trumpom pripravljen kupiti ameriško...
Po navedbah Zelenskega sta s Trumpom razpravljala o možnostih za mir v Ukrajini, pa tudi o nakupu ameriških sistemov zračne obrambe. svet24 več »
Vrečko: Levica ne podpira dviga izdatkov za orožje
Koordinatorica Levice Asta Vrečko je danes jasno izrazila nasprotovanje stranke dvigu izdatkov za orožje, kar so podprli voditelji članic Nata, med njimi tudi... svet24 več »
Kako pomagati otroku, da premaga strah pred vodo?
So otroci, ki so nori na vodo, ki bi cele dneve čofotali, ne moti jih škropljenje, pljuskanje, uživajo v valovih in skakanju. svet24 več »
Jutri bo najbolj vroč dan letos
Slovenijo je zajel izrazit vročinski val, ki bo eden najmočnejših v tem letnem času in bo trajal vsaj še deset dni. svet24 več »
Rutte Trumpa imenoval "očka"
Ameriški predsednik Donald Trump je od generalnega sekretarja Marka Rutteja danes dobil vzdevek "očka". Tako ga je poimenoval, ko sta na novinarski... svet24 več »
Čeha naj bi ubil iz koristoljubja in njegovo truplo odvrgel v...
Hrvaška policija je sporočila, da je po iskanju pogrešanega Alexa Burkova, ki je pred tremi dnevi izginil v okolici Molata, pridržala njegovega poslovnega... svet24 več »
Prehrana sladkornih bolnikov naj se prilagaja letnemu času
Poleti poleg visokih temperatur in uživanja v rahlem vetriču ne smemo pozabiti na svoje zdravje: še posebej, če imamo kronično bolezen. svet24 več »
Poročilo: v Gazi je pogrešanih 377.000 Palestincev
Podatkovna analiza pokazala, da je pogrešanih šestkrat več Palestincev, kot predpostavljajo uradne številke. svet24 več »