sobota, 3. maj 2025

Koliko korakov na dan je potrebnih, da ostanemo zdravi?

Dolgo je veljalo, da je 10.000 korakov na dan način za to, da ostanemo zdravi, vendar nova študija kaže, da koristi prinaša že manj kot 5000 korakov. Analiza 226.000 ljudi po vsem svetu je pokazala, da predčasno smrt iz kateregakoli razloga lahko preprečimo že z opravljenimi 4000 koraki na dan,... e-utrip več »

Več iz medija

Začetek sezone na gradu Kostel

Z začetkom pomladi se začenja tudi nova sezona obiskov mogočnega Gradu Kostel, enega najlepše ohranjenih srednjeveških biserov ob reki Kolpi. V letošnji sezoni... e-utrip več »

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo