Hoja je zdrava in naravna, zato ni dileme: Hoditi bi morali vsak dan. A koliko časa, korakov in kilometrov, kako hitro, s palicami ali brez, po ravnem ali navkreber? Je dovolj pol ure ali je potrebno narediti tako opevanih 10.000 korakov? Je treba sploh šteti korake in kilometre ter biti pozoren na tempo in srčni utrip? Pojasnjuje osebni trener Blaž Slaviček. zadovoljna.si več »
Več iz medija
Janko Stankić: Napake so del igre, pomembno je, da greš...
Kmalu se vrača druga sezona kviza Na lovu. V lov se znova podajajo lovci Ivan, Janko in Viktor, ki pravijo, da komaj čakajo nadaljevanje. Z Jankom smo... zadovoljna.si več »
Velika noč: kaj obleči za eleganten in spomladanski videz?
Velika noč je odlična priložnost, da iz omare potegnemo nekoliko bolj elegantne, a še vedno lahkotne spomladanske kose. Ker praznik pogosto preživimo v... zadovoljna.si več »
Velika noč 2026: takšni nohti bodo letos največji hit
Velika noč je odlična priložnost, da poleg oblačil osvežimo tudi svojo manikiro. Letos bodo v ospredju nežni, elegantni in zelo ženstveni nohti, ki se odlično... zadovoljna.si več »
Na dogodku se je pojavila skoraj neprepoznavna
Sharon Stone je te dni znova pritegnila veliko pozornosti javnosti. Zvezdnica se je pojavila v studiu SiriusXM Studios v New Yorku, kjer je s svojim videzom... zadovoljna.si več »
Otok ljubezni Adria prihaja v Slovenijo
Svetovni televizijski fenomen Otok ljubezni (Love Island) prihaja v Slovenijo. Priljubljen šov, ki je osvojil občinstvo po vsem svetu, bo prvič odprl vrata... zadovoljna.si več »
Znana Slovenka oboževalce presenetila z novo frizuro
Znana slovenska pevka Alya je na svojih družbenih omrežjih včeraj objavila fotografijo svoje nove frizure. Čeprav se je na koncu izkazalo, da gre zgolj za... zadovoljna.si več »
Igor ostro obsodil krajo zlatnikov, označil za sramotno...
Izbira prvega dvobojevalca sproži val nezaupanja in izdaje, saj se zavezniki obračajo drug proti drugemu. Medtem ko nekdo išče načine, kako zanetiti razdor v... zadovoljna.si več »
Sta se Nuša in Karlo poljubila? Kdo govori resnico?
Napetosti v šovu Sanjski moški Hrvaške se stopnjujejo. Po vili so se razširile govorice, da se je Nuša poljubila s Karlom, a to se ni zgodilo pred kamerami,... zadovoljna.si več »