Ljudje pogosto spregledamo vpliv, ki ga imajo hormoni na duševno in fizično zdravje, in ta je pravzaprav ogromen. Hormoni uravnavajo naše telo in čustva, njihovo stanje pa je odvisno od naših misli, aktivnosti in hrane, ki jo uživamo. 1. Dopamin Dopamin, “hormon ugodja”, se sproži, ko doživimo prijetno izkušnjo: prejmemo pohvale v službi, uživamo v 1001 ideja več »
Več iz medija
Ideja za hitro kosilo: Slastne testenine z grahom in...
Če potrebujete idejo za hitro kosilo, imamo nekaj odličnega za vas. Testenine z grahom in pršutom so pripravljene v trenutku. Sestavine 450 g testenin 120 g... 1001 ideja več »
Recept za vrhunsko torto s kokosom in malinami
Če želite navdušiti s svojo torto, potem izberite takšno, ki bo imela rahlo kremo, slasten preliv in mehak biskvit. Kot je ta v nadaljevanju. Stopi se v ustih.... 1001 ideja več »
Metoda sejanja, ki vam bo prihranila ogromno časa
Spomladansko setev lahko spremlja veliko naporov, še posebej ko sejemo drobna semena, kot so na primer semena korenčka. Položaj, v katerem semena sejemo ročno,... 1001 ideja več »
Optična iluzija: Vsi vidimo žival, kaj pa obraz ženske? Ga...
Za tiste, radi rešujete optične iluzije, imamo eno odlično za vas. Obraz ženske morate najti v 15 sekundah. Optične iluzije so namenoma zasnovane, da nas... 1001 ideja več »
Recept za enostavno juho s krompirjem in grahom
Ta juha je odlična izbira za vse, ki se šele spoznavate s kuhanjem, saj je zelo enostavna za pripravo in okusna. Kombinacija graha in krompirja pa jo naredi... 1001 ideja več »
Torta s čokolado in banano, odlična sladica za vsako...
Če imate radi kombinacijo okusa čokolade in banane, ste prišli na pravo mesto. Ta čokoladno-bananina torta je vrhunskega okusa in zelo enostavna za pripravo.... 1001 ideja več »
5 nenavadnih vrtnarskih nasvetov, ki so resnično uporabni
Ali iščete hitre, enostavne in cenovno ugodne nasvete za vrtnarjenje, ki bi rešili nekatere običajne težave? Pripravili smo seznam 5 nenavadnih vrtnarskih... 1001 ideja več »
Recept za zdravo različico “majoneze”, ki ne obsedi v...
Majoneza je slastna omaka, ki pa žal ni preveč zdrava. Vsebuje namreč veliko nezdravih maščob, ki negativno vplivajo na holesterol. Če imate radi majonezo in... 1001 ideja več »