četrtek, 1. januar 2026

Težave z nespečnostjo: je pogosto uživanje melatonina res varno?

Kaj je pravzaprav dober spanec? Kakovosten spanec povezujemo ne samo z boljšim počutjem in več energije, ampak tudi in predvsem z boljšim zdravjem možganov in srca. Pozitivno vpliva tudi na človekovo psihično oz. duševno zdravje, ključno pa naj bi vplival celo na zmanjšano tveganje za nekatere vrste raka. Vse to je tudi razlog za to, nadlani več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo