'Cheat day' ali dan, ko lahko grešimo, je med fitnes navdušenci in tistimi, ki sledijo določenemu prehranskemu režimu, zelo priljubljen. To pomeni, da se nekdo ves teden drži stroge diete, razen enega dne, ko si dovoli jesti, kar mu srce poželi. Pica, sladoled, čokolada, brezalkoholne pijače, alkohol ... Kakšen učinek ima 'cheat day' na naš metabolizem? Ali je boljša izbira kot ... zadovoljna.si več »
Več iz medija
Pistacijevo zelena – ste že slišale za to barvo?
To poletje modno sceno prevzema nežna, a vpadljiva barva – pistacijevo zelena. Gre za pastelni odtenek, ki v vsako obleko vnese kanček svežine in elegance.... zadovoljna.si več »
Odlični recepti z jagodami, ki vas bodo navdušili
Več kot 90 % teže jagod predstavlja voda, tako da jih lahko brez slabe vesti uživamo navkljub njihovem sladkem okusu. 100 g jagod ima le 33 kilo kalorij, kar... zadovoljna.si več »
Posvojeni sin je še dodatno utrdil njuno zvezo
V Hollywoodu je redkost, da zveza kljubuje zobu časa. Harrison Ford in Calista Flockhart se počasi približujeta že polovici tretjega desetletja skupnega... zadovoljna.si več »
Pri 61-ih je še vedno eden najbolj zaželenih moških na...
Odkrijte skrivnosti brezčasnega sloga Marka Stronga, ki že desetletja navdušuje s svojim prefinjenim videzom. V nedavnem intervjuju 61-letni igralec razkriva,... zadovoljna.si več »
Njena bolečina je ustvarila kraljico brez milosti
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 27. junija do 29. junija,, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO. zadovoljna.si več »
Kdo je skrivnostna temnolaska, s katero je bil opažen Orladno...
Orlando Bloom je bil praktično takoj po tem, ko je odjeknila novica o razhodu s Katy Perry, opažen v Benetkah z žensko, ki je neverjetno podobna omenjeni... zadovoljna.si več »
Znana Slovenka se pripravlja na poročno slavje
Tia Vlahovič, hči znanega glasbenika Mikija Vlahoviča, se je poročila. S partnerjem, Gašperjem Repino, sta že podpisala poročno listino, a pravo slavje šele... zadovoljna.si več »
Po 37 letih je prišlo do spremembe, ki je ni pričakoval...
Anna Wintour, ikonična urednica Vogua, je po 37 letih zapustila svoj položaj. Njen odhod zaznamuje konec ere v modnem svetu. Wintourjeva je s svojim delom... zadovoljna.si več »