Tudi v tem življenjskem obdobju načeloma velja, da z zdravo in uravnoteženo prehrano pridobimo vsa, za zdravo rast in razvoj pomembna hranila. Ker pa gre vendarle za obdobje povečanih potreb po nekaterih sestavinah hrane, je smiselno upoštevati splošno sprejeta znanstvena priporočila za dodajanje nekaterih hranil v obliki prehranskih dopolnil. Piše: Andreja Čufar, mag. farm. spec. moje zdravje več »
Več iz medija
Rinitis nam močno okvari kakovost življenja
Pri ljudeh, ki trpijo zaradi rinitisa, je pogosta dnevna zaspanost, izogibajo se aktivnostim ter druženju na prostem. Neurejen rinitis lahko vpliva na nastanek... moje zdravje več »
Sindrom razdražljivega črevesa – težave brez jasnega vzroka
Sindrom razdražljivega črevesa sicer ni zelo resna bolezen, vendar lahko bistveno zmanjša kakovost življenja posameznika. Bolniki pogosto poročajo o občutnem... moje zdravje več »
Slabokrvnost in pomanjkanje železa pri ženskah v rodni dobi
Na dogodku Obravnava nenormalnih krvavitev in slabokrvnosti v ginekologiji, ki je potekal lani maja v avditoriju MF UM je izr. prof. dr. Nataša Tul... moje zdravje več »
Luskavica ni samo bolezen kože
Kot že rečeno, je najpogostejša oblika bolezni luskavica v plakih, najdemo jo pri približno osemdeset odstotkih obolelih in je med ljudmi najbolj znana oblika... moje zdravje več »
Spregledane in podcenjene obporodne poškodbe
Obporodna poškodba presredka pomeni kakršno koli poškodbo presredka med porodom, ki nastane bodisi spontano bodisi s kirurškim rezom. Dodatno lahko obporodne... moje zdravje več »
Ali ribje olje ščiti pred napredovanjem raka na prostati?
V okviru raziskave CAPFISH-3 so William Aronson in sodelavci randomizirali 100 bolnikov z rakom prostate v stadijih ½. Bolnike v kontrolni skupini so... moje zdravje več »
Krčne žile spomladi – samopomoč in možnosti zdravljenja
O vzrokih za nastanek, diagnostiki in poteku zdravljenja kroničnega venskega popuščanja (KVB) smo vprašali tudi prof. dr. Nado Kecelj Leskovec, dr. med.,... moje zdravje več »
Priloga: Migajmo z mero – izognimo se poškodbam
Eno od najmočnejših orodij (s katerimi je narava opremila prav vsakega od nas), ki ne samo učinkovito preprečuje zgoraj navedeno, pač pa tudi upočasni... moje zdravje več »