Kadar želijo ljudje shujšati, praktično ni boljše rešitve kot je postenje, saj hkrati dobijo še vrsto drugih pozitivnih učinkov na zdravje. Kaj je post? Post pomeni, da v določenem časovnem obdobju ne zaužijemo nobene kalorije. Post je lahko “prekinitveni”, kar pomeni, da se izmenično prehranjujete in postite, ali “dolgotrajen”, kar na splošno pomeni postenje od planet lepote več »
Več iz medija
Neprespani? Ta snov (ne, ni kofein) vam lahko pomaga
Boj proti utrujenosti: nova spoznanja za boljše kognitivne funkcije ob pomanjkanju spanja. planet lepote več »
Dišave v vašem domu: Nevidni onesnaževalci zraka in uničevalci...
Študija univerze Purdue razkriva šokantne ugotovitve o priljubljenih dišečih voskih. planet lepote več »
Danes bosta za vas pred neurjem odprti parkirni hiši v ALEJI in...
Nakupovalni destinaciji danes odprli svoji parkirni hiši. planet lepote več »
Najnovejše raziskave potrjujejo: Botox lahko prehaja v...
Dolgoletno prepričanje je bilo, da so učinki Botoxa strogo lokalizirani in nikoli ne dosežejo možganov. planet lepote več »
Katy Perry in Orlando Bloom sta se razšla po skoraj 10 letih skupnega...
Zadnje tedne smo po medijih lahko zasledili napovedi o razhodu. planet lepote več »
(Peri)menopavzna utrujenost: Zakaj sem tako prekleto...
Utrujenost je v današnjem svetu, ki deluje 24 ur na dan, 7 dni na teden, zelo razširjena. planet lepote več »
Osebnostne lastnosti vplivnežev na družbenih medijih
Verjetno ste že večkrat zavili z očmi ob pogledu na številne bizarne osebnosti, ki prevladujejo v svetu vplivnežev oz. 'influencerjev'. planet lepote več »
Vpogled v načrte ekstravagantne poroke Jeffa Bezosa in Lauren...
Jeff Bezos in Lauren Sánchez načrtujeta poroko stoletja. planet lepote več »