nedelja, 29. junij 2025

Kaj se zgodi, če vsak dan prehodite deset tisoč korakov?

Deset tisoč korakov na dan je postal priljubljen fitnes cilj po vsem svetu. To ni nič presenetljivega, saj so raziskave pokazale, da je več hoje dnevno povezano z boljšo fizično pripravljenostjo in zdravjem. Če si zastavite nek cilj, pa naj bo to deset ali pa za začetek sedem tisoč korakov dnevno, se boste s tem nadlani več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo