Uravnotežena prehrana naj bi vsaj enkrat na teden vsebovala ribe. Brancin je bela riba, vendar prav tako vsebuje veliko maščobnih kislin omega 3, zaradi česar velja za zelo zdravo izbiro. Vsebuje tudi veliko fosforja, selena in kalija. Hkrati je tudi odličen vir vitamina B1, ki je pomemben za naš živčni sistem. Ponujamo vam tri slastne recepte, s katerimi boste zagotovo pripravili odlične jedi. siol več »
Več iz medija
Valerija Slapnik (Življenje na tehtnici) razkriva največjo zablodo o hujšanju, ki...
V novo sezono priljubljenega šova Življenje na tehtnici prihaja Valerija Slapnik, certificirana osebna trenerka, strokovnjakinja za zdrav življenjski slog in... siol več »
Spider-Man: ali bomo dobili najbolj gledani film vseh...
Spider-Man: Nov dan je v času pisanja te recenzije že globalno en najuspešnejših filmov vseh časov in je tudi pri nas s prestola najbolj gledanih filmov zrinil... siol več »
Jutranja svetloba je pomembnejša od kave: ta navada lahko izboljša vaš...
Če se zjutraj težko prebudite ali se ponoči pogosto zbujate, je lahko rešitev presenetljivo preprosta: več naravne svetlobe, takoj ko vstanete. siol več »
Na današnji dan (8. avgust)
siol več »
Primož Feguš upa na najuspešnejše prvenstvo vseh časov za slovensko...
"Na medalji Kristjana Čeha in Tine Šutej lahko zelo odkrito računamo," pred evropskim prvenstvom v Birminghamu pravi predsednik Atletske zveze Slovenije Primož... siol več »
Milena Miklavčič: Mojstri panike
Kje so časi naših dedov in babic, ki so medijem verjeli enako brezpogojno kot župniku v cerkvi! Ti presneti sodobni čas, ki si nas na tem področju popolnoma... siol več »
Električni avtomobili "pojedli" subvencije: denarja bo zmanjkalo že ta...
Rekordna prodaja električnih avtomobilov v Sloveniji je imela tudi nepričakovano posledico. Sredstva za državne subvencije, ki bi morala po prvotnih načrtih... siol več »
Današnji horoskop: vodnarje čaka zanimiv pogovor, levi organizirajte...
Horoskop za 8. avgust. Preverite, kaj vam piše v zvezdah. siol več »