Na seštevek porabe kalorij vplivajo teža in telesna sestava ter čas, intenzivnost in oblika telovadbe. Katere pa so učinkovitejše oblike vadbe in zakaj, je pojasnil osebni trener in prehranski svetovalec Daniel Jelovič. zadovoljna.si več »
Več iz medija
3 znamenja, ki jih nocoj čaka nora noč
Poslavljamo se od leta 2025 in počasi vstopamo v leto 2026. Silvestrovo je noč, polna pričakovanj, simbolike in novih začetkov, vsako astrološko znamenje pa jo... zadovoljna.si več »
Napoved za 2026: trendi, ki bodo še posebej izstopali
Zaključuje se leto 2025 in že zremo proti novim modnim idejam, ki bodo zaznamovale leto 2026. Po napovedih Pinterest Predicts se bodo v ospredje zavihteli... zadovoljna.si več »
Tako hormoni vplivajo na naš libido
Se sprašujete, zakaj se vaša želja po intimi skozi mesec tako spreminja? Krivi so hormoni. Spoznajte, kako estrogen, testosteron in progesteron vplivajo na vaš... zadovoljna.si več »
Vroče fotografije 60-letne lepotice v kopalkah
Elizabeth Hurley vedno znova na družbenih omrežjih navdušuje z vročimi fotografijami v kopalkah. Tokrat je izbrala bikini z živalskim potiskom, ki je brez... zadovoljna.si več »
Popolni nohti za zimo v začetku leta 2026
Zimska manikura v začetku leta 2026 ostaja v znamenju elegance, sofisticiranosti in dramatičnih odtenkov, ki se odlično ujamejo s hladnimi dnevi in bogatimi... zadovoljna.si več »
PCOS prizadene vsako deseto žensko in pogosto oteži...
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je najpogostejša hormonska motnja pri ženskah v rodni dobi in pogosto dolgo ostane spregledan. Marsikatera ženska zanj... zadovoljna.si več »
Tako je slavni igralec videti danes
Simon Helberg, znan kot Howard iz Velikih pokovcev, se je po koncu snemanja omenjene serije posvetil neodvisnim filmom, gledališču in družini, ob tem pa si je... zadovoljna.si več »
Umrla igralka, ki je veljala za seks simbol
Umrla je Brigitte Bardot, vplivna francoska igralka, pevka, manekenka in aktivistka. Stara je bila 91 let. zadovoljna.si več »