Oves spada med najbolj zdrava žita na svetu. Sodi med polnozrnate žitarice brez glutena in je odličen vir pomembnih vitaminov, mineralov, vlaknin in antioksidantov. Študije so pokazale, da imata oves in ovsena kaša številne zdravstvene koristi, med drugim olajšata hujšanje, pripomoreta k nižji ravni sladkorja v krvi in pomagata zmanjšati tveganje za bolezni srca. Kako pogosto si vi privoščite ovse... zadovoljna.si več »
Več iz medija
Kako ustaviti svojega notranjega kritika in ojačati...
Preden se odpraviš na zmenek z novim fantom, v ogledalu opaziš vse svoje napake. Sama sebi govoriš, da ti ta obleka doda nekaj kil, da se ti je ravno zdaj... zadovoljna.si več »
Zabaviščni park v Avstriji je postal pravi hit med Slovenci
Sezona počitnic je tudi uradno odprta in glede na aktualno vremensko dogajanje se nam obeta še eno izjemno vroče in dolgo poletje. Kako se osvežiti? Ponujamo... zadovoljna.si več »
Prevarala ga je z milijonarjem, a to ga ni zlomilo
Patrick Whitesell je po burni ločitvi od Lauren Sanchez, ki ga je prevarala z Jeffom Bezosom, našel srečo v objemu avstralske igralke Pie Miller. Par se je... zadovoljna.si več »
Jordanska kraljica je ukradla vso pozornost v senzacionalni...
Jordanska kraljica Rania je s svojo prisotnostjo in bleščečo Fendi obleko zasenčila vse na poroki Jeffa Bezosa in Lauren Sanchez v Benetkah. zadovoljna.si več »
Čudežno zdravilo za mačka, ki obljublja jutro brez...
Se spomnite, kako so bile včasih sobotne noči nekaj samoumevnega? Dogodki, ki jih ni bilo treba načrtovati. Čevlji, v katerih niste mogli hoditi, ampak ste... zadovoljna.si več »
Po letih z moškimi srečo našla pri skoraj 20 let mlajši...
Mesec parade ponosa tudi letos navdihuje člane skupnosti LGBTIQ+, da odkrito pokažejo svojo resnično identiteto in živijo brez strahu. Med njimi je tudi... zadovoljna.si več »
Pistacijevo zelena – ste že slišale za to barvo?
To poletje modno sceno prevzema nežna, a vpadljiva barva – pistacijevo zelena. Gre za pastelni odtenek, ki v vsako obleko vnese kanček svežine in elegance.... zadovoljna.si več »
Odlični recepti z jagodami, ki vas bodo navdušili
Več kot 90 % teže jagod predstavlja voda, tako da jih lahko brez slabe vesti uživamo navkljub njihovem sladkem okusu. 100 g jagod ima le 33 kilo kalorij, kar... zadovoljna.si več »