Pomembno je, da bi imeli otroci v šolah vsak dan 1 uro športa (5 ur na teden), redno, vsebinsko raznovrstno vadbo, dovolj intenzivno in dovolj časa trajajočo vadbo, dostopnost te vadbe zunaj šole za vse, seveda pa tudi prostočasno gibalno igro, po možnosti z vrstniki, ki ne sme umanjkati v nobenem starostnem obdobju. za srce več »
Več iz medija
Ledvična kongestija pri srčnem popuščanju: spregledan mehanizem...
Pri srčnem popuščanju smo dolgo verjeli, da se ledvična funkcija poslabša predvsem zaradi zmanjšanega pretoka krvi skozi ledvice. Danes pa raziskave kažejo, da... za srce več »
SGLT2 inhibitorji: nova paradigma zaščite srca in ledvic
V zadnjem desetletju so SGLT2 inhibitorji postali ena največjih prelomnic v zdravljenju srčnega popuščanja in kronične ledvične bolezni. Sprva razviti kot... za srce več »
Kardiorenalni sindrom: ko srce in ledvice odpovedujejo...
Srce in ledvice sta tesno povezana organa, ki skupaj skrbita za ravnovesje tekočin, krvni tlak in oskrbo telesa s kisikom. Ko začne odpovedovati eden od njiju,... za srce več »
Srce v poletnih vročinah – nekaj preprostih nasvetov
Preberite nekaj nasvetov, kako lahko sami pazite na svoje srce tudi v teh najbolj vročih dneh. za srce več »
Alkohol v vročini dodatno obremeni telo in poveča tveganje za zdravstvene...
Poletna druženja so lahko prijetna, vključujoča in varna predvsem brez pritiska k pitju alkohola. Naj bodo v ospredju poletnih druženj glasba, kultura, voda in... za srce več »
Manj kot 6 ur spanja? Telo to pogosto razume kot lakoto
Spanje je eden najpomembnejših, a pogosto spregledanih dejavnikov uravnavanja telesne teže. V zadnjih letih raziskave vse bolj potrjujejo: premalo spanja lahko... za srce več »
Bolnik, ki dobro pozna svojo bolezen, bolje sodeluje pri...
Pogosto bolniki na začetku bolezen zaradi blagih simptomov in znakov jemljejo premalo resno in določen delež bolnikov pride do diagnostično-terapevtske... za srce več »
Varno na pot s sladkorno boleznijo
Potovanje za ljudi s sladkorno boleznijo zahteva nekaj več načrtovanja, vendar ob dobri pripravi ne predstavlja večjih omejitev. Ključno je, da imamo pred... za srce več »