nedelja, 19. maj 2024

Dobro počutje: Meditacija ob požirku čaja

Vsakodnevna meditacija ima številne prednosti, od soočanja s stresom in umirjanja občutka tesnobe, do povečanja potrpežljivosti in ustvarjalnosti. Kljub temu pa je tukaj ena ovira: kako sploh najti čas za meditacijo? Na srečo imamo odlično rešitev. Zakaj ne bi vsakodnevnega trenutka, kot je na primer pitje skodelice čaja, spremenili v ritual? Koncept t.i. čajnega rituala lepota in zdravje več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo