Barva kože na obrazu razkriva vnetje pljuč
Zelo pogosto se že po 24 urah, ko se vnetje pojavi v pljučih, pojavijo tudi očitni simptomi, ki pa jih ne prepoznamo ... vem kaj jem več »
Kaj se zgodi, če 24 ur ne jeste sladkorja?
To je eksperiment za katerega potrebujete čas, morate biti vztrajni, rezultat pa vas zna presenetiti. Veliko bolj, kot si mislite! vem kaj jem več »
Če se zbujate na boku, potem ...
Ali ste vedeli, da je spanje na boku tesno povezano s Parkinsonovo in Alzheimerjevo boleznijo? Veste kako? vem kaj jem več »
V boj za imunski sistem - zdaj ga boste potrebovali
Dnevno uživanje probiotičnega sira krepi telo v boju z nalezljivimi boleznimi in nas varuje pred nevarnostjo, ki nam grozi ... vem kaj jem več »
Hujšajte s suhim sadjem
Izkoristite moč sadja, pa čeprav posušenega. Suho sadje ima svoje prednosti. vem kaj jem več »
Koliko pred spanjem je dobro jesti večerjo
Veliko napako delate, če greste takoj po večerji spat. Če bi vedeli, kaj to povzroči v telesu ... vem kaj jem več »
LCHF detox ali zelena dieta
Problem vsake LCHF diete je pogosto zakisanost telesa, zato obstaja posebna različica zelene kure, ki očisti strupe iz organizma. vem kaj jem več »
Kako v česnu prebuditi vulkan zdravja
že res, da je česen izredno zdrav (tudi proti zimskim nadlogam), vendar ga morate znati aktivirati. vem kaj jem več »
Kako se znebiti spodnjega dela trebuha
Hujšati zdravo in hitro se zdi, da ni izvedljivo. Morda res, a pri tem soku čudeži niso nič običajnega. vem kaj jem več »
Božji dar: kuhano vino z dodatki
Recept za zdravljenje srčnih bolezni, zdravljenje stresa, ožilja, prebave še iz časa, ko drugih zdravil ni bilo vem kaj jem več »
Kako se ubraniti pred napadi virusov
Receptov za limonado s kurkumo je več, a ta, ki vam ga predstavljamo tokrat, je še posebej učinkovit proti prehladom, gripi in nahodu. vem kaj jem več »
5 tračev o gripi, ki jim ne smete nasesti
Gripa je tako razširjena bolezen, o njej pa kroži toliko neresnic, da je težko ločiti zrnje od plev ... vem kaj jem več »
Hrana, ki nas ščiti pred vnetjem pljuč
Astmo, pljučnico in še kup ostalih težav z dihanjem lahko pozdravite, predvsem pa zaščitite s pravilno izbiro hrane. Pozorni bodite predvsem na vitamin E. vem kaj jem več »
Ekspresno zdravilo proti vnetem grlu
Čeprav je pomembna sestavina tega napitka žganje, ga lahko pijejo tudi otroci, še posebej, ker je tako učinkovito zdravilo ... vem kaj jem več »
Zakaj je branje etiket pomembno
Morda boste zaradi tega več časa v trgovini, a na koncu boste porabili, hujšali boste in še bolj zdravo boste jedli. Držati se morate nekaj preprostih nasvetov... vem kaj jem več »
Namesto večerje sok za hujšanje
Ta napitek tako močno zaposli prebavo, da boste porabili vso odvečno energijo, ki ste se jo čez dan pridobili vem kaj jem več »
Kako brez odrekanja pojesti manj kalorij
Raziskave kažejo, da so gobe izvrsten nadomestek za meso - tako po hranljivosti, kot tudi količini vem kaj jem več »
Borovnice napredovale iz super v čudežno živilo
Raziskovalci so vsakič znova presenečeni nad zdravilnimi učinki borovnic. Najbolj pomagajo pri metabolnem sindromu. vem kaj jem več »
Sredi zime je vedno čas za sok rdeče pese
Sok rdeče pese zelo učinkovito razstruplja telo, čisti jetra in zdravi vrsto bolezni, a nekaj stvari morate vedeti ... vem kaj jem več »
Bolezen, ki se ji ne moremo ogniti, zanjo pa ni zdravila
Ali ste vedeli, da obstaja 200 vrst virusov, ki povzročajo prehlad, zato univerzalnega cepiva ni mogoče izdelati. vem kaj jem več »
Povejte, koliko ste stari, in povemo vam, kaj jesti, da boste lepi in...
Ne izbirajte diet kar tako, pač pa je pri izbiri vsakodnevne prehrane zelo pomembna starost. Veste zakaj? vem kaj jem več »
Katera hrana povzroča mozolje?
Splošnega odgovora je skorajda nemogoče dati, zato je najboljši način, da se to tega dokopljete sami. Preberite zakaj?! vem kaj jem več »
Kako se znebiti herpesa
Predstavljamo vam tri domače, preproste in naravne recepte, kako se v enem dnevu znebiti herpesa vem kaj jem več »
Napitek, ki vas bo zbudil hitreje kot kava
Če se vam zdi, da ste utrujeni, brezvoljni, zaspani in brez energije, potem si privoščite to strupeno zeleno mešanico, ki vas bo navdušila. Predvsem zaradi... vem kaj jem več »
Ali onesnažen zrak res redi?
Več resnih raziskav je potrdilo, da lahko onesnažen zrak v obdobju 10 let povzroči debelost in sladkorno bolezen. vem kaj jem več »
Kaj vse zdravi jabolčni kis?
Jabolčni kis je eno najboljših naravnih zdravil. Pa še poceni je ... vem kaj jem več »
5 mitov o zdravi hrani, ki ne držijo
Med ljudmi se širi kup "modrosti", ki ne držijo - Ni res, da je vse, kar mislite, da je škodljivo, tudi res škodljivo, zato vam ni treba imeti slabe vesti, če... vem kaj jem več »
Razmislite še enkrat o zimskem vrtičku na kuhinjski polici
Tudi če živite v stanovanju brez zunanjega prostora, lahko imate svoj zeliščni vrt. Doma pridelani plodovi so okusnejši in predvsem bolj seksi vem kaj jem več »
Recept za lešnikovo mleko, ki ga naredite sami
Lešniki spadajo med živila z visoko energijsko vrednostjo in številnimi sestavinami, ki so nujne za ohranitev zdravja vem kaj jem več »
Ali veste, kateri so prvi simptomi raka, ki se najprej kažejo na...
Znakom na rokah bi morali posvečati več pozornosti, ker nam pomagajo dovolj zgodaj prepoznati težavo v telesu vem kaj jem več »
5 znakov, da se vam bliža srčni infarkt
Ustavite se! Pojdite na sprehod. Pozabite na skrbi, umirite se. Če poznate te simptome, potem je skrajni čas ... vem kaj jem več »
Kaj narediti z vodo v kateri ste kuhali fižol?
Včasih, ko še ni bilo čistil, so gospodinje čistila stene s kruhom, kamnita tla z mlekom, okna s krompirjem ... vem kaj jem več »
živila, ki najpogosteje povzročajo alergije, a glavni problem se skriva...
Starši so nemalokrat presenečeni, ko začno njihovi otroci jesti trdo hrano in pride do alergijskih reakcij. To bi si morali zapomniti za celo življenje. vem kaj jem več »
Poln kozarec zdravja - banana in blitva
Mediteranska hrana je ena najbolj zdravih na svetu, smoothie z banano in blitvo pa je še izjemno hranljiv in okusen vem kaj jem več »
Nenavadna, a zdrava uporaba rožmarina
že stari Grki so verjeli v njegovo super moč, zato so mu rekli tudi Božje zdravilo proti mnogim boleznim. vem kaj jem več »
Najmočnejše zdravilo za zdrave sinuse
To je zagotovo najboljše zdravilo proti kroničnim obolenjem dihal. Tudi zato, ker je poceni in nima stranskih učinkov. vem kaj jem več »
Kdaj ste bili nazadnje na razstrupljevalni dieti?
Vsaj enkrat na leto bi morali razstrupiti svoje telo ... vem kaj jem več »
Jedo ga stoletniki
Raziskava med stoletniki je razkrila eno nenavadno stvar. Prav vsi vprašani ga jedo vsaj 2-krat na teden. Veste, kaj je to? vem kaj jem več »
Sokovi, ki razstrupljajo telo
Objavljamo 5 preprostih receptov, kako očistiti telo - vedno imejte v mislih, da je v vašem črevesju tudi do 15 kg nesnage ... vem kaj jem več »
Česa ne smete početi, ko ste prehlajeni
Večina ljudi misli, če vzamejo več zdravil, bodo prej ozdraveli. Narobe! vem kaj jem več »
So vam že podtaknili plastični riž?
Ja, velik hit proizvajalcev riža je plastični riž. Je cenejši, ga ni treba pridelovati, brez hranilnih vrednosti in zelo strupen. Kako ga prepoznate? vem kaj jem več »
Kaj oblika zadnjice pove o vašem zdravju?
Le redki vedo, da lahko iz oblike zadnjice ugotovimo kaj se dogaja v telesu in kje organizem odlaga maščobe. Ko spoznate te skrivnosti, boste razumeli, kako se... vem kaj jem več »
Shujševalni recept s kavo
Dave Asprey si je izmislil kavo, ki ima celo vrsto hranljivih lastnosti, poleg tega pa še pomaga pri hujšanju vem kaj jem več »
Presenetljiva kombinacija lovorja in olivnega olja
Vsak je še bil presenečen, ko je preizkusil lovorjevo olje - najprej zato, ker je izjemno zdravilno, potem pa zato, ker je silno preprosto vem kaj jem več »
Nasveti duhovnika, kako premagati raka
To kar je pri nas pater Ašič, je pri Srbih pater Tadej. Njegovi zdravstveni nasveti vključujejo tudi recept, kako v dveh mesecih premagati raka. vem kaj jem več »
živila, ki škodujejo ledvicam
Ledvice opravljajo res težaško delo: filtrirajo svinjarijo, ki jo pojete. Zato pazite, kaj jeste ... vem kaj jem več »
Zakaj ne jesti konzervirane tune?
Tuna v konzervi je najbolj priljubljena konzervirana jed ne samo pri nas, pač pa tudi po svetu. žal pa se za tem skriva veliko nevarnih stvari ... vem kaj jem več »
Razvajanje z rdečo grenivko: dovoljeno!
Nutricisti zagovarjajo raznoliko prehrano, a pri dopoldanskem prigrizku zagovarjajo izjemo - priporočajo rdečo grenivko. Veste, zakaj? vem kaj jem več »
S tremi jajci nad lakoto
Stephanie Eckelkamp je teden dni vsako jutro zajtrkovala 3 jajca, potem pa ... vem kaj jem več »
živila, ki lahko nadomestijo zobno ščetko
Ne samo, da je grizljanje trdih živil zdravo za zdravje dlesni in celotne ustne votline, obstajajo celo živila, ki uničujejo neprijetne ustne bakterije in celo... vem kaj jem več »
živila, ki upočasnjujejo staranje
Staranje ni samo tisto vidno, pač pa se odmiranje celic v naših organizmih dogaja ves čas. S to hrano te procese ne ustavimo, pač pa pospešimo nastajanje... vem kaj jem več »
Zakaj so ohlajene testenine bolj zdrave od vročih?
Ni vseeno, ali pojemo testenine takoj, ko jih skuhamo, ali eno uro kasneje. Preverite v čem je razlika! vem kaj jem več »
Ali podobnost res zdravi?
Starodavna ljudska modrost pravi, da vsako sadje in zelenjava najbolj zdravi organ, ki mu je najbolj podoben. vem kaj jem več »
Kako v nekaj minutah izločiti škodljiv holesterol
Učinek bučnega smutija je tako neverjeten, da so še nutricisti previdni pri interpretaciji krvnih analiz ... vem kaj jem več »
3 stvari, ki jih ne smemo jesti, ko smo lačni
Ko je želodec prazen, ga lahko z nepravilno prehrano celo poškodujete. Vedno je dobro začeti obrok z lahkimi jedmi. vem kaj jem več »
Vsi ogljikovi hidrati niso nevarni
Ameriški diabetolog dr. Pearson je presenetil z izjavo, da za sladkorno bolezen niso krivi ogljikovi hidrati, niti ne pomanjkanje inzulina, pač pa ... vem kaj jem več »
Kako prepoznate pomanjkanje magnezija v organizmu?
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v našem telesu, najhuje pa je to, da se njegovega pomanjkanja pogosto sploh ne zavedamo. vem kaj jem več »