5 razvad, ki uničujejo jetra
Predstavljamo vam razvade, ki jih imamo vsi, vse so izrazito škodljive, a se jim večina ne more odreči ... Hm ... vem kaj jem več »
Hrana, ki jo lahko jeste brez omejitev
Veste, kaj morate jesti, ko vas napade lakota? Poskusite s tem ... vem kaj jem več »
Kako pozdraviti kašelj
Ko vas napadejo virusi in bakterije, se velikokrat zgodi, da telo premaga vsiljivce, ostane pa kašelj. Včasih celo zelo dolgo potem, ko bolezni ni več ... vem kaj jem več »
5 bolezni, ki jih zdravi bananin čaj
Banane nam dajejo energijo, so dobre pred spanjem, so dobre za zajtrk, no, zdaj pa vam odkrivamo še čaj, ki vsakega preseneti tako po okusu, kot tudi... vem kaj jem več »
Zakaj moramo suhe slive namočiti v olivno olje?
Premaguje viruse in bakterije in pomaga pri celi vrsti težav. Tej kombinaciji mnogi pravijo tudi "čudež za telo". vem kaj jem več »
Kako zmanjšati željo po sladkem?
Sladkor je v tem času najhujši sovražnik saj uničuje še tako trdne ambicije po boljši in zdravi hrani. Zato se je dobro držati teh pravil ... vem kaj jem več »
Razlogi, zakaj jesti več zelenjave
Zelenjava je zdrava, če je sveža in vemo, kje je zrasla. Je pa res, da zelenjava danes ne dosega hranil, ki jih je nekoč imela. vem kaj jem več »
Kaj se zgodi z nami, če vsak dan jemo med?
Med je izredno zdrav (še zlasti, če je domač). Lahko ga jemo samostojno, lahko kot glavno jed, zajtrk, prigrizek, kot sledilo, vendar obstaja še en razlog, ki... vem kaj jem več »
Presenetljiva peteršiljeva voda
5 prednosti peteršiljeve vode za zdravje in lepoto - primerna za vse, ki bi radi od znotraj očistili svoje telo. vem kaj jem več »
Neverjetno razstrupljanje stopal
Poleg razstrupljanja prebavnega trakta je zelo pomembno tudi razstrupljanje telesa na stopalih. vem kaj jem več »
Neverjetno zdravilo proti gripi, ki ga damo v popek
Če bi bolje poznali ljudsko medicino, nas postopki zdravljenja gripe skozi popek ne bi presenetili ... vem kaj jem več »
Po praznikih ne pogrevajte te hrane
Mnogi se boste ob prazničnih dnevih soočali s problemom odvečne hrane, vendar pozor: teh živil nikar ne pogrevajte ... vem kaj jem več »
Kako se s kuhanim pivom v enem dnevu znebiti gripe in...
Prehladi, kašljanje, bolečine v grlu ... Vse to so pogosti spremljevalci jeseni in pomlad, ki pa se jih lahko znebite s kuhanim pivom vem kaj jem več »
Če bi vedeli, kaj zdravi ananas s poprom, bi ga pili vsak...
Ananas je 5-krat bolj učinkovit, kot sirup proti kašlju, zato ga ponekod uporabljajo celo v bolnišnicah vem kaj jem več »
Boj proti ušesnim zamaškom in vnetjem
Neznosne bolečine v ušesih so lahko tudi posledica umazanije in bakterij v sluhovodu vem kaj jem več »
Zgodba, ki farmacevte in zdravnike dela nervozne
Kaj veste o bromelainu? Verjetno ne prav veliko, ker njegove aktivne substance še niso v celoti raziskane, pojavlja pa se vse več zgodb, kako je z njim mogoče... vem kaj jem več »
Čemu morate reči ne, ko hujšate
Predstavljamo vam 5 jedi, ki vas redijo, in 5 njihovih alternativ, ki vam bodo pomagale hujšat vem kaj jem več »
Čudežni napitek, ki zdravi 50 bolezni
Čeprav ta napitek pogosto uporabljajo v Indiji, pa je za nas zanimiv predvsem, ker so med boleznimi, ki jih zdravi, tudi bolezni zimskega časa. vem kaj jem več »
Odpravlja strupe, topi maščobe in znižuje pritisk
Ta pijača deluje na celoten organizem, z rednim pitjem pa se lahko znebite kar nekaj nadlog. vem kaj jem več »
Najboljše domače zdravilo: česen, peteršilj in limona
Čistijo telo, topijo maščobe, krepijo imunski sistem - tri sestavine za zmago zdravja nad virusi vem kaj jem več »
Čistilo za ožilje iz samo 3 sestavin
Srčno-žilne bolezni so zadnje čase pogoste, razlog pa se velikokrat skriva v hrani. Zato je toliko bolj pomembno, da občasno prečistimo ožilje tudi od znotraj. vem kaj jem več »
Koliko antioksidantov je v kavi, vinu in čokoladi?
Antioksidanti so snovi, ki nas ščitijo pred oksidativnim stresom, njihovo pomanjkanje pa lahko povzroči številne (tudi neozdravljive) bolezni. Pogosto se... vem kaj jem več »
Prehranske navade, ki skrajšujejo življenje
Če ste naveličani življenja, potem si dajte duška. Te razvade vam bodo povzročile nemalo težav ... vem kaj jem več »
Preveč sladkorja? Nič hudega!
Pojedli ste preveč sladkorja? Nič hudega! S tem trikom lahko napako popravite. vem kaj jem več »
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste eno papriko?
Če se vam zdi, da s samo eno dodano zelenjavo ne morete narediti čudežev, pa se motite. Paprika ni navadna zelenjava! vem kaj jem več »
Kako z vodo in ogledalom prepoznati težave s ščitnico
V zadnjem času so težave s ščitnico postale pogostejše kot kdajkoli doslej. Razloga še ne poznamo, je pa pomembna hitra diagnoza. vem kaj jem več »
Ko boste to prebrali, boste takoj preizkusili čebulni sok
Sok čebule ima izredne hranilne in zdravilne lastnosti - pijte ga samo svežega vem kaj jem več »
Kaj bi morali vedeti o zavijanju hrane v aluminijaste folije, pa ne...
Uporaba alu-folij se je v zadnjem času močno razširila, težav, ki jih povzroča aluminij, pa nihče ne omenja - Gre za resne probleme! vem kaj jem več »
Je gris res koristen za zdravje?
Gris je oblika najkvalitetnejše pšenice, na žalost pa ima veliko ogljikovih hidratov (več kot bela moka), a k sreči tudi nekaj zelo pomembnih sestavin zaradi... vem kaj jem več »
Napitek proti zakisanosti
Zakisano telo je idealno okolje za razvoj rakavih bolezni, zelen alkalni napitek pa je najboljši strup za raka vem kaj jem več »
S slano nogavico nad vnetje ušes
Bolečine v ušesih spadajo med najhujše bolečine, pozdravimo pa jih lahko s preprostim trikom z nogavico vem kaj jem več »
Kombinacija začimb, ki nas obvaruje pred rakom dojk in...
Ameriška zdravnica Anderson trdi, da je po večletnih raziskavah našla mešanico začimb, ki nas obvaruje pred najhujšimi boleznimi. Dovolj je že ena žlica na... vem kaj jem več »
Pitje med obrokom - da, ali ne?
Ali spadate med tisto polovico ljudi, ki morajo med obroki narediti požirek tekočine? je to zgolj navada, ali se za tem skriva, kaj več? vem kaj jem več »
5 razlogov, zakaj je dopoldan dobro jesti slanino
Ali ste vedeli, da vsebuje slanina nekatere aminokisline, ki nevtralizirajo delovanje alkohola? To pa je samo ena od mnogih presenetljivih lastnosti ... vem kaj jem več »
5 razlogov, zakaj je k jutranjem smoothiju dobro dodati žlico...
Kurkuma vsebuje 300 antioksidantov, v surovem stanju pa deluje kot analgetik in kot najboljše naravno protivnetno sredstvo. Preizkusite spodnji nasvet. vem kaj jem več »
Piti in ostati trezen
Kako ostati trezen kljub obilnemu pitju alkohola? To niso nasveti samo za silvestrske zabave ... vem kaj jem več »
Kaj se zgodi v organizmu, če vsak dan jeste chia semena
Če vsak dan pojeste dve žlici chia semen, se bodo prve spremembe pojavile že po nekaj dneh. Preverite kakšne ... vem kaj jem več »
V 7 dneh 5 kilogramov manj
Pozorno poslušajte: na svetu je samo ena dieta, ki je dokazano učinkovita in neverjetno hitra. Najbolj primeren čas zanjo je zima. vem kaj jem več »
Ali veste, kdo mora vsak dan pojesti vsaj eno limono?
Limona ima veliko vitamina C. To vemo. Le redki pa vedo, da je to šele začetek koristi, ki jih daje limona. pomembno je le, da v teh časih pojeste vsaj eno... vem kaj jem več »
Različna, pa vendar neverjetno močna
Sestavini, ki sta si tako različni, bi le redki zmešali med sabo, a ko boste izvedeli, kako koristna je ta kombinacija, jo boste takoj poskusili. vem kaj jem več »
Večerna pijača za hujšanje
Maščobe okoli trebušne votline niso zdrave. Obremenjujejo notranje organe. A s tem napitkom se lahko nadloge hitro znebite! vem kaj jem več »
Kaj narediti, če pojeste preveč težke in mastne hrane
Težka in mastna hrana lahko obleži v želodcu in povzroča občutek tesnobe. Ponujamo recept, kako se tega znebiti. vem kaj jem več »
8 adutov zelene solate za boljše zdravje
Solata ima častno mesto v zgodovini kuhanja - popularna je bila nekoč in danes. Danes vemo, da je tudi zelo zdrava. vem kaj jem več »
Spoznajte hrano, ki vam v minuti uniči metabolizem
Ali ste vedeli, da obstaja hrana, ki vam že po tretjem grižljaju tako vznemiri metabolizem, kot bi popili hud strup? vem kaj jem več »
7 razlogov, zakaj pogosteje jesti hren
Hrenu delamo veliko krivico, ker ga jemo samo za velikonočne praznike - glede na zdravilne učinke bi ga morali jesti pogosteje vem kaj jem več »
Kako dobiti bitko z migreno?
Po neuradnih podatkih je v Sloveniji vsaj 5 % ljudi že kdaj imelo napad migrene. Glavobol spada v kategorijo najhujših bolečin. vem kaj jem več »
Kako okrepiti imunski sistem v samo 15 sekundah?
Mislite, da je to nemogoče in, da gre za marketinški trik? Nikakor! vem kaj jem več »
4 topilci maščob, ki vas bodo presenetili
To so zdrava živila, ki med drugim ponujajo tudi bližnjico do ravnega trebuha vem kaj jem več »
Zakaj je pomembno zdraviti trigliceride
V ljudski medicini se pogosto uporablja za čiščenje in razstrupljanje telesa, v kombinaciji z limono pa ga sodobna medicina vse pogosteje uporablja v borbi... vem kaj jem več »
Voda, ki dela čudeže
Ta voda krepi imunski sistem, vas varuje pred virusi, glivicami in bakterijam in velja za eno najmočnejših naravnih zdravil. Ali veste za kaj gre? vem kaj jem več »
Zakaj je dobro zdraviti išias s česnovim mlekom
Veliko ljudi, ki je zdravilo išias s česnovim mlekom, je ozdravelo v samo nekaj dneh. vem kaj jem več »
Pokaži mi jezik, pa ti povem, kako zdrav(a) si
Vsako jutro pred umivanjem zob si v ogledalo poglejte svoj jezik, pa boste izvedeli, kako je z vašim zdravjem. vem kaj jem več »
6 znakov, da ste občutljivi na gluten, pa tega ne veste
Ste vedeli, da so medicinski testi občutljivosti na gluten pogosto zelo nenatančni in celo zdravniki težko ocenijo, kdaj gre za celiakijo, kdaj pa običajno... vem kaj jem več »
Ob kateri uri je najbolje jesti suhe fige?
Kaj je treba narediti s suhimi figami preden jih pojemo in, kdaj je najboljši čas zanje? vem kaj jem več »
Napitek, ki se ga bakterije najbolj bojijo
Napitek, ki je kraljevsko temno vijolične barve in ima izredno veliko antioksidantov. To morate poskusiti! vem kaj jem več »
Kdo pravi, da je nacejanje s čaji zdravo?
Čaj ni nadomestek za vodo in ga več kot liter na dan sploh ni zdravo piti. Dosežete lahko negativne učinke. vem kaj jem več »
Ali danes res pojemo manj kalorij, kot pred 20 leti?
Če se ozremo po trgovskih policah, kjer je večina izdelkov dietnih, lahkih, z manj maščobami, bi celo verjeli tezi, da danes jemo manj. Statistike kažejo, da... vem kaj jem več »