Vas lovita gripa in prehlad, kaj storiti?
Ste vedeli, da lahko gripo in prehlad v 80 % premagate, če reagirate dovolj hitro in učinkovito? vem kaj jem več »
7 nevarnih živil, ki jih jemo skoraj vsak dan
Tudi v vsakodnevni prehrani srečamo nevarna, celo smrtno nevarna živila. Nevarna so samo , če pretiravamo, a je vseeno dobro poznati skrite nevarnosti. vem kaj jem več »
Zdravilen ingver z žlico
Ingverja vam nikar ni treba lupiti z nožem. Raje ga pojejte z lupino. Če pa tudi to ne gre, ingver raje olupite z žlico. vem kaj jem več »
Srčni utrip - nižji je, več kondicije imate
Kaj srčni utrip pove o vašem zdravju in kako ga izboljšati ... vem kaj jem več »
Mediteranski čudež proti kandidi, boleznimi dihal, bradavicam, raku...
Kako si lahko pomagamo, če sumimo, da imamo kandido, razne alergije, prehlad, gripo, nam je padla odpornost ali imamo celo raka? vem kaj jem več »
Por ni tako nedolžen, kot bi si mislili
Por je ena najstarejših vrstnih rastlin, saj so jo poznali že stari Egipčani, Grki in Rimljani. Uporabljali so ga predvsem kot zdravilo! vem kaj jem več »
Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa
železo je zelo pomembno za zdravje celic, slabokrvnost pa v zimskih mesecih ni tako redka, kot bi si mislili. Kako maksimalno izkoristiti železo v hrani? vem kaj jem več »
Dve sestavini za čiščenje telesa
V samo treh tednih lahko s samo dvema sestavinama očistite svoje telo bolj, kot s katerokoli drugo metodo klistiranja vem kaj jem več »
Mini vodič: znate uporabljati alternativna sladila - kdaj in...
Če želite sladko, ni nujno, da posežete po kristaliziranem belem sladkorju, vendar pa tudi alternativna sladila morate znati uporabljati. vem kaj jem več »
Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo
BLIžNJICA DO ZDRAVJA: Triptofan zdravi predmenstrualne motnje, motnje spanja, težave z ledvicami, pomaga pa tudi pri prenehanju kajenja ... vem kaj jem več »
Koliko avokada je preveč?
Avokado velja za enega najbolj zdravih sadežev, vendar vsebuje veliko maščob, vlaknin in, na žalost, tudi kalorij. vem kaj jem več »
Preprost trik, ki preprečuje prenajedanje
Se vam dogaja, da morate kdaj pa kdaj odpreti gumb na hlačah, ker ste se preveč najedli? Obvezno preverite ta trik! vem kaj jem več »
Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?
Rožmarin je zelo priljubljena začimba v Angliji, Nemčiji in Franciji. Drugod ga uporabljamo občasno, v obliki čaja pa zelo redko. Bi morali pogosteje? vem kaj jem več »
Bezeg, česen in cink proti zimskim nadlogam
V zimskem času telo največ energije porabi za vzdrževanje imunskega sistema, zato je raznolika hrana ključ do zdravja. vem kaj jem več »
Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo
Gobe so bile vedno povezane z magijo, duhovnimi silami, nadnaravno močjo ... Pogosto neupravičeno, včasih pa tudi ne. Pri medicinskih gobah je vse še kako... vem kaj jem več »
Seznam živil z največ pesticidi
Čeprav so jabolka še vedno najbolj onesnaženo živilo na planetu, pa se je lestvica zasledovalcev v primerjavi z letom močno spremenila. Jabolka niso več tako... vem kaj jem več »
Večkrat se spomnite na hren
Hren je v zimskem času eno najbolj zdravih živil, a žal pogosto pozabljeno. Po krivici! vem kaj jem več »
Šokantna odkritja o čajih, ki vsebujejo pesticide
Ste mislili, da imamo samo čaje, ki koristijo zdravju. V Kanadi so naredili obsežen test in bili šokirani. vem kaj jem več »
Kako lahko sami odkrijete raka v zgodnji fazi
Za zdravljenje raka je zelo pomembno, da ga odkrijemo v zgodnji fazi. Če boste pozorni na nekaj malenkosti, si lahko prihranite veliko težav. vem kaj jem več »
7 razlogov, zakaj se je pozimi bolje tuširati s hladno vodo
Če nas poleti vroč tuš ohladi, pa nas pozimi hladen tuš utrdi - Preberite 7 razlogov zakaj?! vem kaj jem več »
Čudežna zdravilna rastlina, katere olje stane 1.800 evrov, pri nas pa raste, kot...
Raste samo v Severnem Sredozemlju in je cvetlični grm, ki nikdar ne oveni. Farmacevtska in kozmetična industrija v vrsti stoji za vsak liter olja. vem kaj jem več »
Sestavini, ki skupaj odplakneta rakaste celice
Ali ste vedeli, da lahko s samo dvema sestavinama iz telesa dobesedno odplaknete rakaste celice? vem kaj jem več »
Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka
Telo je neverjetno pameten sistem, ki nam ves čas pošilja signale, ki pa jim je treba prisluhniti in jih razumeti. vem kaj jem več »
Ali veste, kaj tvegate, ko prižgete dišečo svečo?
Nenevarne so sveče iz soje, ali čebeljega voska, povsem drugače pa je s svečami iz parafinskega voska. vem kaj jem več »
Topilec maščob za po obrokih
Če imate po vsakem obroku slabo vest, potem poskusite s tem napitkom. vem kaj jem več »
Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?
Zgodba o grozdnih peškah se bere kot kriminalka. Se za skrivnostnim in preprostim zdravilom proti pandemiji raka res skriva farmacevtska zarota? vem kaj jem več »
Hujšajte v boke in trebuh in jejte zdravo
Predstavljajmo vam enega najbolj zdravih in okusnih zajtrkov, ki vsebujejo vse potrebne vitamine in minerale, normalizira presnovo in krepi telo. vem kaj jem več »
Telo nam velikokrat nekaj sporoča, mi pa ne vemo kaj
Simptomi, ki nam jih sporoča telo, veliko ljudi ne jemlje resno. Še več! Mnogi jih niti opazijo ne. vem kaj jem več »
Kako običajno vodo spremeniti v alkalno
Večina sodobne hrane je kisla, zakisanost telesa pa je nevarnejša, kot si mislimo - Ali ste vedeli, da lahko zakisanost telesa najhitreje nevtralizirate z... vem kaj jem več »
Poznate ure, ko hrana ne redi?
So deli dneva, ko lahko jeste karkoli vam srce poželi, pa se ne boste zredili, ker boste vse viške kalorij potrošili še pred koncem dneva. vem kaj jem več »
Kakšne so koristi grenke soli?
Težko je verjeti, da lahko navaden mineral naredi toliko pozitivnih sprememb v našem telesu ... vem kaj jem več »
Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice
Verjetno se v vsakem hladilniku skriva vsaj en kozarec kislih kumaric, a le redki vedo, kako zdrave so. vem kaj jem več »
Kaj je skoraj ubilo mlado Dano?
Američanka Dana Anhalt je komaj preživela pravo grozljivko, ki se je dogajala v njenem domu. vem kaj jem več »
Šokirani boste, ko izveste, kaj pomenijo polmeseci na...
Svetli polmesci na nohtih razkrivajo veliko o vašem zdravju. Tudi stvari, ki jih še ne veste! vem kaj jem več »
5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo
Predstavljamo vam 5 živil, ki ohranjajo zdravje možganov, srca in kosti. To zo zelo primerna zimska živila! vem kaj jem več »
Kaj se zgodi, če pojeste več kot 5 mandarin na dan?
Kmalu bo novo leto, na trgovskih policah pa bo vse več glavnega sezonskega sadja: mandarin. Vendar pozor! vem kaj jem več »
Čarobni napitek, ki topi maščobe okrog trebuha
To je zdrav nadomestek dragih kemičnih preparatov za hujšanje. Topi maščobe predvsem koli trebuha. vem kaj jem več »
Rak ni bolezen, ampak posel
Vedno več je primerov, ko ljudje premagajo raka in vse več je alternativnih metod, ki so neverjetno učinkovite. Za kaj v resnici gre pri raku? vem kaj jem več »
Kako skoraj čez noč popraviti krvno sliko?
Zmanjšan nivo hemoglobina v krvi pomeni manj kisika za celice. Slabokrvnost je tudi v današnjem času pogost pojav. Kako to popraviti? vem kaj jem več »
Kako se znebiti želodčnih bakterij
želodčne bakterije so pogost vzrok mnogih bolezni, njihovo zdravljenje pa je težko in dolgo. vem kaj jem več »
Zakaj je dobro s sabo nositi ščipalko?
Prihaja nov modni hit domače medicine, ki se mu smejijo samo tisti, ki ga niso še nikdar preizkusili vem kaj jem več »
Kako dobro poznate učinke želatine?
Obogatena želatina je odličen pripomoček za zdravljenje osteoporoze, sladkorne, izboljšanje presnove, kože, krepi sklepno in srčno mišico ... vem kaj jem več »
Kaj je dovoljeno jesti pred spanjem
Od tega, kaj jeste zvečer, je odvisno, kako boste spali in, kako se boste zbudili. vem kaj jem več »
Kdaj ste nazadnje poskrbeli za razstrupljanje črevesja in...
Da, tudi ožilje je dobro vsaj dvakrat na leto temeljito prečistiti ... vem kaj jem več »
Če mislite, da je kvinoja super, potem ne veste, kaj skrivajo slovenska...
Kvinoja je žitaricam podoben pridelek, ki ji mnogi pravijo tudi čudežna hrana sodobnega sveta. A kaj, ko imamo v Sloveniji rastlino, ki je nekajkrat boljša! vem kaj jem več »
Dajte kvas v zelje - rezultat je izjemen
Kislo zelje je jeseni in pozimi med bolj zdravimi živili, vendar ima eno napako, ki pa jo s tem receptom lahko popolnoma odstranite. vem kaj jem več »
8 vaj, kako se znebiti podbradka
Pravilno prehranjevanje (hrana, ki ne redi), redna športna aktivnost in nekaj preprostih vaj, pa se boste znebili podbradka. Preverite kako! vem kaj jem več »
Začimba, pri kateri smo zaradi razširjenosti pozabili na njeno zdravilno...
Lovorov list spada med najboljše mediteranske začimbe, ki je povrhu vsega še zelo zdrav. Vendar le, če ga znate pravilno uporabljati. vem kaj jem več »
Tako mala in tako pomembna: hrana za ščitnico
Če ste zaspani, utrujeni, depresivni in brezvoljni, je za tako stanje lahko kriva tudi žleza ščitnica. Kaj narediti? vem kaj jem več »
Napake, ki jih delamo, ko jemo sadje
Uživanje sadja je izredno zdravo in pomembno, je pa res, da si lahko s sadjem tudi škodimo. Večina niti ne ve zakaj in kako? vem kaj jem več »
Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?
Pomaga proti kašlju, celo bronhitisu. Zelo primerna je za otroke in tudi odrasle. Pa še okusno je! vem kaj jem več »
10 signalov, ko telo kliče vašo pomoč
To so signali, ki jih ne bi smeli prezreti, z njimi pa nas telo opozarja, da se dogaja nekaj neprijetnega. vem kaj jem več »
Ostanki od kosila, ki jih nikdar ne bi smeli jesti za...
Če vam od kosila ostane nekaj hrane, bodite pozorni, ali je zdravo še enkrat pogrevati in jesti za večerjo. vem kaj jem več »
Neverjetna dieta z limono
Lastnosti citrusov so zares neverjetne, med njimi pa imajo limone prav posebno mesto. Preberite več o dieti, ki vam bo zagotovo spremenila življenje ... vem kaj jem več »
Čistilec, ki vrača zdravje
Recept za naravni napitek, ki zdravi, čisti in razstruplja - dober je predvsem za jetra in imunski sistem vem kaj jem več »
Voda ni vir življenja, voda nas ubija
Iz več koncev sveta se oglašajo znanstveniki, ki opozarjajo na nedotakljiv mit o neskončni koristnosti vode. In imajo prav! vem kaj jem več »
Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim...
Zdravi sinuse, vnetja grla, kašelj, prehlad, predvsem pa vas varuje pred zimskimi boleznimi - poceni zdravilna kombinacija iz samo dveh sestavin. vem kaj jem več »