torek, 7. maj 2024

Stres: 10 načinov za lajšanje stresa

Stres se nanaša na reakcijo vašega telesa na izzive in zahteve. Stres je lahko pozitiven ali negativen in obstajajo zdravi načini za spopadanje z njim. Dobro spanje je pomembno pri obvladovanju stresa.   Kaj je stres?   Stres je odziv telesa na izziv ali zahtevo. Vsakdo doživlja stres, ki ga lahko sproži vrsta dogodkov, od majhnih dnevnih težav... vedi vedi več »

Več iz medija

Dejstva o delfinih

Delfini so neverjetni. So socialno spretna, inteligentna, okretna, vesela in igriva bitja, ki imajo veliko čustvenih podobnosti z ljudmi. Obstaja impresivna... vedi vedi več »

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo