Intoleranca na hrano: 6 pomanjkljivosti testiranja, ki jih moraš...
Čas branja: 4 min Diagnostika ni vedno rešitev Pri delu s strankami opažam, da se vse več ljudi zateka k samoplačniški diagnostiki v upanju – odkriti... abc zdravja več »
Čas branja: 4 min Diagnostika ni vedno rešitev Pri delu s strankami opažam, da se vse več ljudi zateka k samoplačniški diagnostiki v upanju – odkriti... abc zdravja več »
Prehransko dopolnilo – izraz, ki ga srečamo že skoraj na vsakem koraku. Pa v resnici vemo, kakšen mora biti izdelek pod tem imenom? Avtor : Eva Masten ... abc zdravja več »
Omega-6 maščobne kisline v semenskih oljih povečajo dovzetnost za opekline in maligni melanom preko lipidne peroksidacije in vnetnega odziva. abc zdravja več »
V času ko rezultati določajo status v družbi, je pretiravanje pravilo. Uničevanje telesa pusti posledice. Pretreniranost je resen problem, ki ga ne smeš... abc zdravja več »
21. september je svetovni dan alzheimerjeve bolezni, ki je najpogostejši vzrok za demenco. Več kot 60 % vseh bolnikov z demenco ima alzheimerjevo bolezen.... abc zdravja več »
V starosti oziroma že kar po 55. letu je večja možnost, da v očesu pride do okvare rumene pege ali makule. Na razvoj te okvare vplivajo različni dejavniki in... abc zdravja več »
Ste si pri športu poškodovali kolenske vezi? Morda čakate na operacijo sprednje križne vezi in vas zanima kako poteka poseg? Že veste kakšna je rehabilitacija... abc zdravja več »
Večina ljudi se poletnih mesecev veseli, med drugim tudi zaradi radosti, povezanih s kopanjem. A žal kopanje v toplih mesecih leta, predvsem tisto v bazenskih... abc zdravja več »
In med tem ko se večina bori s presežki maščobnih zalog, ironično v svetu zdravja in dobrih navad, srečaš drugo težavo - ljudje uživajo polnovredno hrano, a... abc zdravja več »
Ko imajo vsi iste težave, nihče nima težav. Vsaj tako mislimo. Nedelujoči možgani so danes pravilo. Vzrokov je veliko. Poglejva pet pogostih: abc zdravja več »
So se vam pojavile ostre bolečine v sklepu? Se ob izvajanju aktivnosti samo še poslabšajo? Ali veste, zakaj vam otekajo sklepi? Artritis je vnetna in... abc zdravja več »
Sončni žarki blagodejno vplivajo na naš organizem in naše dobro počutje, a do določene mere. Izpostavljanje soncu izboljša naše razpoloženje in nam daje... abc zdravja več »
Imate bolečine v križu? Težko vstanete in še težje sedite? Vas omejujejo pri izvajanju vsakodnevnih aktivnostih? Bolečine v križu vsako leto prizadanejo več... abc zdravja več »
Nabavljate klimatsko napravo, zunaj pa so nastopile vroče poletne temperature, ki vas silijo v hitri nakup brez pravega razmisleka? Premajhna ali prevelika... abc zdravja več »
Zdi se, da je štetje kalorij, čeprav na kratki rok učinkovito, dolgoročno ni uspešno. Neuspeh je povezan z vrsto dejavnikov. abc zdravja več »
Hormoni – telefončki v našem telesu, hkrati pa pogosti krivci za naša čustvena nihanja. Molekule, ki različnim delom telesa (organom, tkivom, možganom …)... abc zdravja več »
Toplejši dnevi so (poleg novoletnih zaobljub) največja spodbuda za več aktivnosti. Ne glede na to, ali ste navdušeni športnik ali začetnik, je pomembno, da vas... abc zdravja več »
O fekalni inkontinenci govorimo, ko imamo v mislih težave kot so nehoteno uhajanje vetrov in blata ali nezmožnost, da bi odložili odvajanje. S fekalno... abc zdravja več »
Parkinsonova bolezen je najhitreje rastoče nevrološko stanje. Ocenjujejo, da ima to drugo najpogostejšo motnjo osrednjega živčevja 10 milijonov ljudi, v Evropi... abc zdravja več »
Ali ste vedeli, da je fizioterapija ena izmed najhitreje rastočih vej zdravstva, ki se na podlagi znanstvenih raziskav rehabilitacije poškodb in sprememb... abc zdravja več »
Kolagen je pomemben gradnik mišic, sklepnega hrustanca in vseh vezivnih tkiv, ki začne v našem telesu drastično upadati nekje po 35. letu starosti. To se pozna... abc zdravja več »
Naše srce je najbolj dejavna mišica v našem telesu, zato se njeno oslabljeno delovanje odraža na celotnem organizmu. Stanje, ko srce ni več zmožno prečrpati... abc zdravja več »
Rak jajčnikov še vedno predstavlja velik izziv za zdravnike, ki se s to boleznijo ukvarjajo. Kljub napredku medicine namreč ostaja zahrbtna. Na srečo je redka,... abc zdravja več »
Miomi so najpogostejše benigne tumorske spremembe na maternici, ki se začnejo pojavljati v tretjem desetletju življenja ženske. Potem rastejo in njihova rast... abc zdravja več »
O multipli sklerozi vemo malo. In to nas navdaja s tesnobo in strahom. Težko si verjetno predstavljamo, kakšna čustva preplavljajo posameznika, ki se sooči z... abc zdravja več »
Sladkorna bolezen je postala globalna epidemija. Število oseb z ugotovljeno sladkorno boleznijo nenehno narašča. V Sloveniji je leta 2020 število obolelih oseb... abc zdravja več »
Nove metode, ki omogočajo zdravljenje pred tem neozdravljivih bolezni, so se v zadnjih desetletjih močno razvile in prihajajo z različnih področij znanosti.... abc zdravja več »
Ni potrebno izpostaviti, da ima samozavest v družbi posebno mesto. Privlači nas kot magnet kovino. Več zaslužiš, večja trdoživost, več zadovoljstva in boljši... abc zdravja več »
Strokovnjaki opozarjajo, da je treba za alergije poskrbeti, še preden se te pojavijo, v času cvetenja in brstenja pa lahko z določenimi ukrepi vsaj nekoliko... abc zdravja več »
Najpogostejši simptomi menopavze so vročinski oblivi, nočno potenje, pospešeno ali nepravilno bitje srca, nespečnost, depresija, razdražljivost, anksioznost,... abc zdravja več »
Zdravje je naše največje bogastvo. Če nimamo zdravja, potem nimamo ničesar. Velikokrat se niti ne zavedamo, kako pomembno je, in šele ko se v našem telesu ali... abc zdravja več »
Parkinsonova bolezen je druga najpogostejša nevrodegenerativna bolezen. To pomeni, da pri tej bolezni v določenih delih možganov prihaja do postopnega... abc zdravja več »
Vam uide urin ob kašljanju, smehu, določenih športnih aktivnostih ali naporu? Potem je velika verjetnost, da imate stresno inkontinenco – najpogostejšo obliko... abc zdravja več »
Zaprtje je v populaciji dokaj pogosto, saj se vsako leto zaradi težav z zaprtjem k zdravniku zateče približno 20.000 Slovencev. Zaprtje se pojavlja v vseh... abc zdravja več »
Katere so skrite nevarnosti zaviralcev protonske črpalke (PPI)? 7 presenetljivih tveganj, vključno s pomanjkanjem hranil, zlomi in okužbami. abc zdravja več »
Vitamin K2 MK-4 je anonimen varuh zdravja in dobrega počutja. abc zdravja več »
VSAK ima težave. Precenjujemo, kaj lahko narediš v enem dnevu in podcenjujemo, kaj je možno v enem tednu, mesecu ali letu. abc zdravja več »
Težko je zanikati prednosti vitkosti, samozavesti in energetičnosti. Čeprav je načinov veliko in pri dveh ni enako, so osnove univerzalne. abc zdravja več »
Beseda alergija izhaja iz grščine in pomeni “reagirati drugače”. Alergija je preobčutljivostna reakcija telesa na določeno snov – alergen. Reakcijo... abc zdravja več »
Na koncu izčrpan, nesposoben razmišljati, kot zombi preverjaš, komentiraš in v prazno klikaš. Znano? abc zdravja več »
Ko se poslovijo dolgi, temačni in hladni zimski dnevi, se začne prebujati narava, dnevi postajajo daljši in toplejši, ptički že navsezgodaj žvrgolijo in zdi... abc zdravja več »
Pri hepatobiliarnih rakih gre za raka jeter, raka žolčnika in raka žolčevodov. V jetrih se lahko pojavita dve obliki raka: rak jetrnih celic, ta jetrni rak se... abc zdravja več »
Poznamo veliko vrst revmatskih bolezni. Med seboj se razlikujejo po simptomih, znakih, bolezenskem dogajanju, diagnostiki in zdravljenju. Pri skoraj vseh so... abc zdravja več »
Tam, kjer te peče, ne ločiš močne od šibke kisline. Škoda je enaka. Znake pomanjkanja redko prepoznamo, zato jim ne posvetimo pozornosti. Kateri so? Poglejmo abc zdravja več »
Čudovit nasmeh lahko postane tudi eden vaših najboljših atributov, ki vam dvigne samozavest in poskrbi, da se boste dobro počutili v svoji koži. Pot do... abc zdravja več »
Edina stvar škodljivejša kot preveč testosterona? Premalo testosterona. Katere so & kako jih prepoznaš? abc zdravja več »
Golšavost je bila svojčas pogosta bolezen ščitnice, z zakonsko opredelitvijo jodiranja kuhinjske soli pa je na slovenskih tleh postala praktično preteklost. Če... abc zdravja več »
Multipla skleroza je kronična avtoimunska bolezen, ki prizadene osrednje živčevje. Gre za propadanje ovojnice živčnih vlaken, vzroki za to bolezen pa še vedno... abc zdravja več »
Črevesje je zelo kompleksen organ in obsega celo mrežo živčnih celic. To omrežje je po svoji zgradbi prav tako zapleteno kot naši možgani in nadzoruje... abc zdravja več »
Oh, ta menopavza. Če na zahodu velja za tematiko, ki se ji ženske v velikem loku izogibajo, je na vzhodu slika povsem drugačna. Številne azijske države namreč... abc zdravja več »
Ogrevan zrak v zaprtih prostorih in hladen zunanji zimski zrak vsebujeta manj vlage, kar pogosto povzroča, da so naše oči pozimi suhe. Ameriški nacionalni... abc zdravja več »
Hernija diska – čudno ime, prinaša pa hude bolečine za tistega, ki ga doleti. O tem, kaj pomeni hernija diska, kako se diagnosticira in kako se zdravi, smo se... abc zdravja več »
Kronična vnetna črevesna bolezen (KVČB) je imunsko pogojena bolezen, ki povzroča vnetje črevesja ali celotne prebavne cevi. Najpogosteje se kaže z driskami,... abc zdravja več »
Večina ljudi je v življenju že izkusila težave z želodcem. Največkrat nas pestijo občasni napadi prebavnih motenj, ki hitro minejo. Vzrok zanje je pogosto... abc zdravja več »
Reproduktivna medicina je v zadnjih desetletjih izjemno napredovala in pari, ki se soočajo z neplodnostjo, imajo danes veliko večje možnosti, da lahko tudi... abc zdravja več »
Za mnoge ima post hormetičen efekt. Pomeni, da plusi pretehtajo minuse. In učinek krepi telo. So pa izjeme. Okoliščine, ko post lahko povzroči več škode od... abc zdravja več »
Poporodno obdobje je za žensko čas, v katerem se srečuje z vrsto sprememb. Telo je v stanju preobrazbe in iskanju novega ravnovesja. Že običajno celjenje... abc zdravja več »