Zdravo prehranjevanje za vsakogar izgleda drugače, saj vključuje več dejavnikov, med drugim tudi pogostost in dolžino vadbe. Če telovadite dlje kot eno uro in precej pogosto, bi nekatera "pravila" morali opustiti, da bo telo dobilo vse, kar potrebuje za normalno delovanje in okrevanje. aktivni več »
Več iz medija
4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju...
Alzheimerjeva bolezen, katere pogostost narašča predvsem s starostjo, je poznana predvsem po značilnem upadanju kognitivnih sposobnosti, med katerimi so v... aktivni več »
Popolna snubitev: kako zaprositi žensko glede na njen horoskopski...
Če verjamete v astrologijo ali pa ne, vam lahko z našim pregledom horoskopskih znakov pomagamo pri načrtovanju vaše snubitve. aktivni več »
Zdravnica opozarja: "Čeprav je zelo priljubljena, je ta dieta v resnici škodljiva...
Dieta 30:30:30 je dandanes priljubljena na družbenih omrežjih. Za kaj gre? Ta metoda vključuje zaužitje 30 gramov beljakovin v prvih 30 minutah po prebujanju,... aktivni več »
Odpoklic živila: v priljubljenih sladkarijah so odkrili nedovoljen...
Če imate izdelke doma, jih ne uživajte. aktivni več »
Popolno kosilo v nekaj minutah: tako pripravite aromatične špagete po receptu...
Preprost, a izjemno okusen recept, ki vas bo povsem navdušil. aktivni več »
Ga že uživate? Ta napitek ima trikrat več probiotikov kot...
Najbolje je, da ga vključite v svoj zajtrk. aktivni več »
Nikar je ne ignorirajte: razpokana koža na petah lahko prinese resne zdravstvene...
Razpokane pete, znane tudi kot fisure, niso same grde v sandalih in natikačih, ampak so lahko nadloga, ki jo je pomembno zdraviti, saj lahko, če jih ne... aktivni več »
Katere etape se na Giro dItalia najbolj veseli Tadej...
Giro d'Italia je vsako leto ena najboljših in najbolj razburljivih dirk v koledarju in v soboto se končno začenja. Vse oči pa so seveda uprte v Tadeja... aktivni več »