Kreatin je eden najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil, ki omogoča, da treniramo še intenzivneje, saj je njegova naloga povečanje moči in eksplozivnosti. Pa je droga ali nepogrešljiv dodatek? Ne eno, ne drugo. Zato pa lahko pomaga. Vse skupaj sega v leto 1992, ko je v javnost prišla informacija, da uspešni britanski tekači pred tekmovanji uživajo kreatin. Ta aminokislina je hitro postala eden ... moški svet več »
Več iz medija
Ta znani Slovenec je navdušil Braneta Kastelica
Brane Kastelic se je ta vikend odpravil na koncert Andreja Šifrerja v Londonu. moški svet več »
6 priljubljenih destinacij, ki jih v prihodnosti (verjetno) ne bo...
Če imamo vsaj malce domišljije, si z lahkoto predstavljamo scenarij futurističnega filma, v katerem od vseh svetovnih destinacij in znamenitosti, kot jih... moški svet več »
Psevdo AI: ko je umetna inteligenca le marketinški trik
Umetna inteligenca to, umetna inteligenca tisto – vsak dan poslušamo o novih prebojih, dosežkih in presežkih tehnologije, ki naj bi najbolj zaznamovala... moški svet več »
To so znaki, da vam primanjkuje kalcija
Kalcij je eden najpomembnejših mineralov, ki pomaga številnim našim organom pri njihovem delovanju. Nujen je za zdrave in trde kosti, delovanje srca, živcev in... moški svet več »
Kanye West se bo začel ukvarjati s pornografijo
''Že nekaj časa je razmišljal o ideji in zdi se, da je ''končno pripravljen",'' je dejal Westov predstavnik. moški svet več »
Imel je burno ljubezensko življenje, nato pa je izgubil bitko z...
Leta 1991 preminuli legendarni pevec Toma Zdravković je imel zelo rad ženske. V svojem življenju se je poročil štirikrat, edina ženska, ki jo je zares ljubil,... moški svet več »
Toliko mišic boste pridobili vsak mesec, če boste delali vaje za...
Koliko mišic in kako hitro jih boste pridobili, je odvisno od številnih faktorjev – od genetike, telesne višine, količine hormonov in mišičnih vlaken, poudarja... moški svet več »
Ta dan v tednu spimo najslabše
En dan izstopa. Kateri dan v tednu pa vi spite najslabše? moški svet več »