Ribe in morski sadeži so bogati z omega-3 maščobnimi kislinami. Prav tako tudi oreščki. Pa vendar je med temi kislinami ogromno razlike. vem kaj jem več »
Več iz medija
Kaj o vašem zdravju govorijo gube na obrazu
Iz obraznih gub lahko razberemo stvari, ki vas bodo presenetile. Zato bodite pozorni na vsako novo gubico, ki se pojavi. vem kaj jem več »
Ali poznate vzrok, zakaj vas muči migrena?
Če imate pogoste glavobole, morda napade migrene, je lahko razlog zelo preprost - v telesu vam nekaj manjka ... vem kaj jem več »
Krompirjeva juha s spomladansko čebulo
Enostavna in hitra sveža spomladanska juha, ki vas bo nasitila in vam dala energijo vem kaj jem več »
Ali veste, kako z jajčevci premagati tumorje
Znanstvene raziskave potrjujejo, da imajo jajčevci preventivni in kurativni učinek na človeško telo, če jih le znate pravilno pripraviti. vem kaj jem več »
5 stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar to ne pomeni, da lahko pojeste karkoli samo zato, da lahko rečete, da ste zajtrkovali vem kaj jem več »
Črni sezam je odličen vir magnezija in kalcija
Razlika med belim in črnim sezamom je, da črni ni luščen, zato vsebuje ogromno zdravih snovi vem kaj jem več »
Ribe, ki uničujejo zdravje
Ko boste prebrali za kakšno vrsto ribe gre, se je boste tako in tako izogibali, ko pa boste izvedeli, da je povrhu vsega še škodljiva, bi te ribe morali celo... vem kaj jem več »
Topilci maščob
Obstajajo živila za katere velja, več jih pojeste, bolj boste hujšali vem kaj jem več »