sobota, 18. maj 2024

Kdaj telovaditi za najboljše rezultate? Ima znanost končno odgovor?

Foto: PeopleImages iz iStockFoto: PeopleImages iz iStockPomen telovadbe je vsem zelo dobro znan. Telovadba lahko izboljša naše umske sposobnosti, nam izboljša kondicijo, izboljša spanje in ima sprostitveno funkcijo. Ampak, kdaj je najbolj smiselno telovaditi? Znanost pravi, da ima vsak del dneva za telovadbo svoje prednosti, tako je najboljše, da del dneva, ki ga izberemo za telovadbo, pril... študent več »

Več iz medija

Zakaj TikTok toži ZDA?

 

Popularno družbeno omrežje TikTok je vložilo tožbo proti novemu ameriškemu zakonu, ki zahteva ločitev od svojega matičnega podjetja ByteDance do sredine... študent več »

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo