petek, 10. maj 2024

Kuhana ali surova zelenjava: Katera je bolj zdrava izbira za izkoriščanje vitaminov

Vprašanje, ali je kuhana ali surova zelenjava bolj zdrava, je že dolgo časa vir razprav med ljubitelji zdrave prehrane in strokovnjaki za prehrano. Obe možnosti imata svoje prednosti in slabosti, vendar ni enotnega odgovora, saj je odvisno od vrste zelenjave, osebnih preferenc in prehranskih ciljev. V tem članku bomo raziskali, zakaj je včasih bolje jesti moje podravje več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo