Stres lahko opredelimo, kot vsako vrsto spremembe, ki povzroči fizično, čustveno ali psihološko obremenitev. Je odziv našega telesa na vse, kar zahteva pozornost ali ukrepanje. Med glavne vire stresa spadajo osebni odnosi in služba. Pri odzivu telesa na stres se sproščajo nekateri hormoni (adrenalin, kortizol). To pospeši srčni utrip, upočasni prebavo, prekine pretok krvi v abc zdravja več »
Več iz medija
Konformizem in 7 razlogov – zakaj nekateri kljub vsemu ostanejo...
Zakaj nekateri ohranijo avtonomijo in integriteto kljub družbenim pritiskom. Preberi razloge, ki vodijo v boljše življenje z več zadovoljstva. abc zdravja več »
Kako poteka rehabilitacija po zlomu zapestja?
Zlomljeno zapestje – kaj pa zdaj? Morda ste že sami kdaj občutili bolečino po zlomu ali pa ste bili temu samo priča, ko so se s tem soočili vaši bližnji.... abc zdravja več »
Astmatični napad
Astma je bolezen dihalnih poti, pri čemer so te vnete in zadebeljene. Zato je pretok zraka zmanjšan, predvsem v primerih, ko gre za poslabšanje astme ali za... abc zdravja več »
Rak, ki ga prepogosto odkrijemo šele v napredovalem stadiju
Rak jajčnikov je po pogostosti v Sloveniji sedmi najpogostejši rak med ženskami. Bolezen se v zgodnjem stadiju le redko izrazi s simptomi, ti pa so tudi v... abc zdravja več »
Vnetje in otekanje sklepov
Revmatoidni artritis je kronična in vnetna revmatična bolezen. Običajno traja vse življenje, poglavitni simptom pa je vnetje sklepov. Bolezen je avtoimunska in... abc zdravja več »
Klimatska naprava, ki se nevsiljivo integrira v prostor in učinkovito razvaja vse...
Stenska klimatska naprava MSZ-AY je najnovejši model v seriji stenskih klimatskih naprav MITSUBISHI ELECTRIC, ki so primerne tudi za ogrevanje v zimskem času,... abc zdravja več »
Postbeeotic™: Znebite se prebavnih težav
V današnjem hitrem tempu življenja se pogosto soočamo s prehranskimi izzivi, ki lahko privedejo do različnih prebavnih težav. Sodobna prehrana pogosto vsebuje... abc zdravja več »
Mleko in zdravje: ovira ali ključen korak do želenega...
Nismo vsi enaki. Preberi, kako mlečni izdelki vplivajo na tvoje zdravje glede na toleranco, zdravstvene cilje in vrsto izdelka. abc zdravja več »