Če vas poletna vročina tako muči, da ne morete normalno zaspati ali se prebujate sredi noči, upoštevajte nekaj naših nasvetov, ki vam bodo olajšali spanec v vročih poletnih nočeh. Poleti se marsikdo pritožuje nad tem, da je njegov spanec večkrat prekinjen. Idealna temperatura za dober spanec je namreč med 15 in 19 stopinj Celzija, kar lepota in zdravje več »
Več iz medija
Ta živila vam bodo pomagala v boju proti vsakodnevni...
Ali opažate, da nimate veliko energije? Zato ne rabite posegati po energijskih pijačah in kavi, ampak se lahko proti vsakodnevni utrujenosti borite z... lepota in zdravje več »
Jutranje umivanje obraza: Je ta ritual sploh nujen za nego...
Jutranje umivanje obraza je nekaj, kar nas večina počne. Mi pa smo raziskali, če je zares nujno potrebni del nege kože ali ne? Je jutranje umivanje obraza... lepota in zdravje več »
To je najboljša domača ledena kava in mi imamo recept zanjo
Res je, da si je prijetno in udobno naročiti kakršnokoli kavo v kavarni. Vendar najboljša ledena kava je tista, ki si jo pripravimo doma. Točno vemo, katere... lepota in zdravje več »
Kate Middleton je nosila čudovit hlačni kostim, ki je lahko odlična alternativa...
Kot smo že pisali v članku o letošnjih poročnih trendih, je to sezono dovoljeno prav vse. In ker nekatere neveste ne želijo nositi poročne obleke, je hlačni... lepota in zdravje več »
7 mitov o vitaminu C in negi kože, ki jim najverjetneje slepo...
Vitamin C je čudovita sestavina za nego kože, ki kožo polepša, posvetli, jo naredi sijočo … In čeprav je tako popularen, krožijo o njem številni miti. Mi vam... lepota in zdravje več »
Vam poletna vročina kvari spanec? Upoštevajte naše nasvete...
Če vas poletna vročina tako muči, da ne morete normalno zaspati ali se prebujate sredi noči, upoštevajte nekaj naših nasvetov, ki vam bodo olajšali spanec v... lepota in zdravje več »
Kako najlažje preprečiti potenje stopal?
Potenje stopal vsekakor ni privlačno, vsak ki pa se sooča s to težavo, ve, da je lahko zelo neprijetna. Vseeno pa je potenje nekaj povsem normalnega in tudi... lepota in zdravje več »
DIY osvežitev na palčki: Zdrave sadne lučke
Zdrave sadne lučke, ki jih v nekaj minutah lahko naredite kar sami doma, bodo najboljša poletna osvežitev. Za sadne lučke na palčki boste potrebovali le nekaj... lepota in zdravje več »