Najšibkejši mišici morajo posebno pozornost posvečati tudi fit in natrenirane ženske. Tudi zelo suhim dekletom ni prizaneseno - in ne to niso trebušne ali zadnjične mišice - ampak triceps - troglava nadlaktna mišica. aktivni več »
Več iz medija
Konec retrogradnega Merkurja prinaša težave za teh 5 zodiakalnih...
Če trenutno preživljate turbulentno obdobje in imate občutek, da vas vesolje preizkuša, vedite, da je to posledica vpliva retrogradnega Merkurja. Ta kozmični... aktivni več »
Srce parajoča tragedija: umrla je 17-letna športna...
Nastopila je na Svetovnem prvenstvu v trampolin gimnastiki leta 2023. aktivni več »
Po zlati zimi Niko Prevc čaka še posebno pomemben preizkus. Bo zmogla premagati...
Nika Prevc, ki pri rosnih devetnajstih letih piše športno zgodovino, je sicer v prostem času dijakinja 4. a splošne gimnazije Franceta Prešerna v Kranju. aktivni več »
Pisatelj razkriva resnico o staranju: "Ko ženska začne delati to, se začne...
Živimo v družbi, ki velik poudarek daje na zunanjo podobo in leta. Staranje, ki je neizogiben proces življenja, se zdi večkrat povsem odveč, nekaj strašnega in... aktivni več »
Kuharska mojstrica razkriva pravilno pripravo carbonare: "Če boste storili to...
Strokovnjakinja opozarja na napako, ki jo med pripravo carbonare počnejo mnogi. aktivni več »
Trik nutricionistke za čiščenje črevesja: vse, kar potrebujete, je ta poceni...
Potrebujete le eno vsestransko in poceni živilo. aktivni več »
Obvezno ga vključite v svoj jedilnik: to živilo bistveno zmanjšuje tveganje za...
Ga že uživate? aktivni več »
"Delam kot piercer in tukaj je 6 najbolj bolečih mest za...
Razkril je, katera mesta za piercing so najbolj boleča in kako lahko bolečino ublažimo. aktivni več »