Zagotovo ste že občutili posledice kakšne neprespane noči in veste, da ni prav nič prijetno, ko se morate kljub pomanjkanju energije soočiti z vsakdanjimi opravili. Ko gre za kronično nespečnost, pa ima ta hujše posledice na zdravje. aktivni več »
Več iz medija
Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne...
V sodobnem hitrem tempu življenja je ohranjanje dobrega zdravja in telesne pripravljenosti postalo ključnega pomena. Ena najbolj priljubljenih metod je... aktivni več »
Tragedija na trampolinu: 10-letnikova zadnja igra se je končala s smrtjo (čustvena...
Tragična zgodba je popolnoma pretresla javnost. aktivni več »
Katere vremenske razmere moramo upoštevati, ko se podajamo na pohodniški...
Načrtovanje pohodniškega izleta zahteva več kot le izbiro prave poti in opreme. Ključnega pomena je tudi izbira pravega vremena, ki lahko naredi vaš izlet... aktivni več »
Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje...
Telesna aktivnost je ključna za vzdrževanje zdravega življenjskega sloga, vendar pa lahko nekatere poškodbe, kot je hernija diska, omejujejo vaše možnosti... aktivni več »
Odpoklic živila: v priljubljenem sadju odkrili norovirus in virus...
Z naših polic se umika priljubljeno sadje. aktivni več »
Kako shujšati brez, da bi bili ob tem lačni? Odkrijte pomarančno dieto, ki kuri...
Pomarančna dieta kuri maščobe in oblikuje postavo, hkrati pa preprečuje da bi bili lačni. aktivni več »
Aritmija, ki jo mnogi ignorirajo, je lahko usodna: kardiolog razkriva, kdaj smo...
Kardiolog razkriva, kdaj je aritmija nevarna in kdaj je nujen obisk zdravnika. aktivni več »
Mati otroka, ki je zbolel za ošpicami: "To je bil eden najbolj grozljivih trenutkov...
Razkrila je, kako je bolezen potekala in kaj se je z otrokom dogajalo. aktivni več »