Mala zgodba iz ulice. Malenkosti, ki lahko bolijo ali pa ne
Nauk te male zgodbe iz neke ulice je ta, da lahko z več ljubezni in razumevanja premikamo tudi tisto, kar se nam morda zdi nemogoče. več »
Svetovni dan zdravja 2024: Poznate pojasnilno dolžnost...
Zveza potrošnikov Slovenije ob svetovnem dnevu zdravja, 7. aprilu, opozarja: vaše zdravje JE vaša stvar! več »
Kako na naraven način zgubiti kilograme
Predstavljamo vam napitek za hitrejše hujšanje, za krepitev imunitete in uravnavanje prebave več »
37-letni zdravnik je dal odpoved. "Kamor bom šel, bo boljše...
Nejc Halas je star 37 let in je družinski zdravnik, 29. februarja letos je dal odpoved. V Zdravstvenem domu Gornja Radgona je kot specialist družinske medicine... več »
“Ne želiš si zboleti in biti prepuščena na milost in nemilost...
V teh dneh smo še posebej pozorni na zdravje. 7. april mu je posvečen po celem svetu. Glede na splošno zdravstveno stanje in počutje, je morda danes... več »+
Ne boste verjeli, kaj vam lahko pomaga pri bolečem grlu
Verjetno ne bi nikoli ugotovili, da bojda lahko pitje soka kislih kumaric in žlice medu ter zelo sladkega čaja pomaga pri bolečem grlu. Poglejmo si, zakaj. več »+
Po opravljenem treningu, psi zavohali to bolezen v 90...
V raziskavo so bili vključeni psi različnih pasem in starosti. več »+
Novo odkritje: kako nastane občutek strahu
Znanstveniki so odkrili novo nevronsko pot, ki vpliva na to, kako močno se bomo odzvali na strašljivo situacijo in kako dolgo bo občutek strahu vztrajal. več »+
7 načinov, kako se lahko naše telo zdravi samo
V nadaljevanju predstavljamo konkretna znanstvena dognanja, ki nakazujejo na to, kako ima naše telo sposobnost, da se obnavlja in zdravi samo - z mislimi ali... več »
Znate brati krvno sliko?
Zakaj se rezultati krvne slike lahko od časa do časa razlikujejo, katere so tri najpomembnejše stvari, ki bi jih morali znati prebrati na krvni sliki, in kaj... več »
5 spregledanih živil, ki so polna vitaminov
Ko govorimo o uravnoteženi prehrani, se pogosto osredotočamo na že dobro znana živila, kot so sadje, zelenjava in oreščki. Kaj pa ostala živila, ki mnogokrat... več »
7. aprila praznujemo svetovni dan zdravja
Statistični urad Republike Slovenije poroča, da je leta 2022 povprečno sedem prebivalcev Slovenije od desetih, starih 16 let ali več, ocenilo, da je njihovo... več »
Tako se lahko znebite pivskega trebuha
Moškim se po večini nabira odvečna maščoba okoli trebuha, a tukaj ne gre samo za to, ali nam je to všeč ali ne, ampak da ima pivski trebuh lahko tudi negativne... več »
Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi
Brstični ohrovt ima veliko hranilnih snovi, krepi imunski sistem in nas varuje pred gripo in prehladi. Ko je zima v odhajanju, je to najnevarnejši čas, da nas... več »
Pomlad je čas za razstrupljanje telesa, pomagajte si z brezovim...
Ste vedeli, da so stari Slovani marec imenovali »brezen«, saj so takrat točili brezov sok, ki je bil poleg medu edino sladilo, ki so ga skupno z evropskimi... več »
Nikar ne podcenjujte teh bolezni, lahko povzročijo tudi...
Klamidija je najpogostejša spolno prenosljiva okužba, ki jo večina preboli, ne da bi se je sploh zavedala. Nevarna je zlasti za mlajše ženske, saj lahko... več »
Za lajšanje prebavnih težav pomagata komarčkov čaj in...
Slastni praznični zalogajčki prinašajo obilo radosti, a tudi veliko obremenitev za želodec. več »
Hrana, ki nas dela srečne
Zbrali smo 5 živil, ki vsakega, ki jih poje, dela srečne. Kako to? Skrivnost je v hranljivih snoveh, ki jih ima ... več »
Bi vas moralo skrbeti, če se vaš urin peni? Ja, lahko je tudi resen opozorilni...
Nekatere spremembe urina so normalne, druge zahtevajo takojšnji pregled pri zdravniku. Če je urin temen, telesu morda niste zagotovili dovolj tekočine. Ne pa... več »
Omleta iz kopriv
Koprive so izredno bogate z vitaminom C, železom, kalcijem, fosforjem, karotenom, predvsem pa spodbujajo delovanje želodca in drugih notranjih organov ... več »
Ti simptomi kažejo na dolg covid: ne prizadene vseh ljudi...
Po okužbi s SARS-CoV-2 lahko vztrajajo številni različni simptomi in znaki, kar imenujemo dolgi covid (angl. long-covid) ali postcovidni sindrom. več »
Preprosta, toda učinkovita pomoč pri prehladu in kašlju (vse, kar potrebujete, je...
Regrat sodi med najbolj priljubljene pomladanske zdravilne rastline, ki je uporaben tako v prehrani, kot tudi v zdravilnih sirupih, čajih in medu. več »
5 živil, ki povečujejo maščobe na trebuhu
Maščobe okrog trebuha so med najhujšimi nadlogami tako za moške, kot tudi ženske ... več »
Slovenija se predstavlja na največjem sejmu kolesarskega...
Predstavništvo STO na italijanskem trgu Slovenijo kot privlačno destinacijo te dni predstavlja v okviru sejma Cicloturismo in na milanskem maratonu. več »
Najlepše frizure za leto 2024
V letu, ki je pred nami, se nam obetajo številne osupljive pričeske. Nosile bomo prenovljene retro pričeske, pozabile pa ne bomo niti na številne različice... več »
Nikar jih ne spreglejte: 3 presenetljivi znaki srčne bolezni, ki jih lahko opazite...
Simptomi bolezni srca se lahko pojavijo tudi na stopalih. Preverite, na kaj morate biti pozorni. več »
Napitek za ploski trebuh
Z rednim pitjem tega napitka se boste znebili maščobe, zlasti tiste okrog trebuha več »
To so živila, ki znižujejo holesterol
S temi dostopnimi in vsem dobro poznanimi živili lahko zmanjšate tveganje za povišan holesterol. Verjetno jih že imate v hladilniku, zato jih vsekakor... več »
To je najmanjša količina telesne aktivnosti, ki bi jo morali narediti...
Vsekakor je dejstvo, da je vsaka telesna aktivnost boljša kot nobena, vseeno pa bi si morali prizadevati, da dobimo toliko telesne aktivnosti, da poskrbimo za... več »
6 simptomov orofaringealnega raka
Orofarinks sestavljajo strukture v zadnjem delu žrela, vključno z dnom jezika, nebnimi mandlji, zadnjo faringealno steno in mehkim nebom. Obstaja veliko vrst... več »
Kako izgubiti maščobo na trebuhu?
Trebušček nikakor ni nekaj škodljivega ali nezaželenega. Vsem se spreminja od jutra do večera, veča in manjša, a težava nastane, ko in če imamo prekomerno... več »
Slovenska zdravnica: vse o zdravljenju senenga nahoda
Pri alergiji na cvetni prah (seneni nahod oziroma sezonski alergijski rinitis) je samozdravljenje zelo pogosto. Kako se ga lotiti, smo preverili pri... več »
Imate težave z vrtoglavico? Ta spremlja številne bolezniVrtoglavica ni bolezen, ampak stanje, ko ima posameznik občutek, da se giba okoli predmetov oz. se predmeti gibajo okoli njega, stanje pa lahko traja od nekaj... več »
5 razlogov, zakaj je sladkor lahko škodljiv za zdravjeSladkor, čeprav je okusen in priljubljen sestavni del mnogih prehranskih izdelkov, lahko v prevelikih količinah negativno vpliva na zdravje. več »
10 živil, ki so odličen vir magnezijaMagnezij je ključen mineral, ki igra pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja telesa. Sodeluje pri več kot 300 biokemičnih procesih, vključno z mišično funkcijo,... več »
Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v...Strokovnjaki so že večkrat potrdili, da imamo na stopalih 72.000 živčnih končičev, ki vplivajo na delovanje celotnega organizma. Seveda, če vese, kaj, kam in... več »
Ste v obdobju menopavze? Izogibajte se teh 5 živil, ki lahko poslabšajo...Menopavza predstavlja povsem drugačno obdobje v življenju ženske, saj se takrat pogosto prično mnoge telesne spremembe. več »
Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?Mit pravi, da v primeru vnetega grla ne smemo jesti sladoleda, je nepreverjen mit. Preverite, kaj je res ... več »
6 nasvetov za zdravo lasišče in lepše laseSvetlolase osebe imajo največ las, in sicer okoli 145 tisoč, so pa njihovi lasje najtanjši. Drugi po gostoti las so črnolasci, ki s 110 tisoč lasnimi mešički... več »
Zato je hitra hoja najboljša vadba za hrbetTa pristop priporočam vrhunskim ter rekreativnim športnikom, še posebno pa tistim, ki jih pestijo ponavljajoče se poškodbe brez jasno definiranega vzroka. več »
V ZD-ju Ljubljana vabijo k udeležbi v presejalni program za odkrivanje raka na...Pred dnevom zdravja je strokovna direktorica ZD-ja Ljubljana Tea Stegne Ignjatovič vse, ki so jih vabili k sodelovanju v presejalnem pilotnem programu za... več »
Kaj se zgodi, če vsak dan jeste avokado?Avokado je zdrav. O tem ni dvoma. Znanstveniki pa so podrobno raziskali vpliv avokada na črevesje in bili presenečeni ... več »
Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane...Ko boste prebrali teh nekaj dejstev, vam bodo nekatere stvari bolj jasne. Denimo: banana ni sadje, pač pa zelenjava. več »
5 nasvetov za nakup nedrčka
Znate izbrati pravega? Več na Njena.si več »
Pogovori, ki razkrivajo razsežnosti stisk med mladimi
V današnji digitalni dobi postaja dobro počutje mladih osrednja točka skrbi. Mladostniki se danes soočajo z najrazličnejšimi izzivi, od vseprisotnosti... več »
To se nam zgodi, če sedimo več kot 40 minut
Neizpodbitno dejstvo je, da hrbtenica lahko prenese izredno velike sile, vendar potrebuje posebno pozornost in nego. Vsak dan, vsako uro! več »
Kolagen: ključ do mladostnega videza in zdrave kože
Stimulacija kolagena je ključnega pomena za ohranjanje mladostnega videza in zdravja telesa. več »
Gastroenterolog razkriva: 3 simptomi, da vaše črevesje ni zdravo (+ 3 načini, kako...
Kako vam telo sporoča, da vaše črevesje ni zdravo in kaj lahko storite? več »
6 napak, ki jih počnete pred spanjem in povzročajo akne
Čeprav so akne še posebej prisotne v adolescenci, gre v bistvu za dermatološko stanje, ki lahko prizadene ljudi praktično vseh starosti. Pojavijo se na obrazu,... več »
Moč podatkov pri obvladovanju sladkorne bolezni
Več kot polovica neposrednih letnih izdatkov, ki jih Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS) nameni za sladkorno bolezen, gre za obvladovanje... več »
Najbolj znane zdravstvene koristi kave brez kofeina
Četudi je iz kave odstranjen kofein, so v njej še vedno zastopani antioksidanti, ki pozitivno vplivajo na zdravje. Izločanje kofeina na njihovo količino ne... več »
Bolečine v spodnjem delu nog: zakaj se pojavijo in kdaj je čas za obisk...
Bolečine v spodnjem delu nog so pogost pojav. Zakaj nastanejo in kdaj je čas za obisk zdravnika? več »
Ko smo zdravi, imamo vse: Lekarniška zbornica Slovenije se pridružuje Dnevu...
Reka »Zdrav duh v zdravem telesu« in »Bolezen pride z brzovlakom, zdravje pa s počasnim korakom« sta dokaz, da so se pomena skrbi za zdravje dobro zavedali že... več »
Temu je spomladi težko ubežati
V teh dneh so mnogi začeli z deli na vrtu in okrog hiše, vse več je opaziti tudi sprehajalcev, tekačev ter kolesarjev. Nasploh se zdi, da s prihodom pomladi... več »
Majhni delci v zraku sprožajo posebno obliko pljučnega raka
Onesnaženost zraka poveča tveganje EGFR pozitivnega raka za 50%, pojasnjeni pa so tudi mehanizmi delovanja delcev PM2.5 v pljučih. Rezultati nedavno objavljene... več »