Kako nam lahko sivka pomaga zmanjšati stres in poskrbi za dobro počutje svet24 več »

Glavni vzrok utrujenosti in mnogih bolezni, zlasti kroničnih degeneracijskih bolezni, je osnovna celična okvara. slovenske novice več »

Malo je takih jedi, ki so lahko predjed, ali glavna jed, in malo je takih živil, ki bi našemu telesu tako vsestransko koristili, kot prav gobe. Jih imate... vem kaj jem več »

"Namesto da bi javnost spoštovala zdravstvene delavce, spremljamo javni linč vseh tistih, ki si prizadevajo za boljše delovne pogoje in boljšo zdravstveno... rtvslo več »

Ali ste vedeli, da lahko zdravilne učinke limonade povečate za 8-krat, če poznate droben trik ... vem kaj jem več »

Image by freepik Vsakodnevna rutina je izjemno pomembna za otroke, saj jim prinaša občutek varnosti, stabilnosti in jim pomaga razvijati čut za upravljanje s... bambino več »

Ko vam življenje podari regrat, si pripravite regratov čaj! Čeprav regrat na večini domačih vrtov velja za plevel, pa vsi vemo, da je regrat izjemno koristen... planet lepote več »

Na poti do naših uspehov je veliko takih, ki so tudi naši neuspehi in spodrsljaji. Če smo na nastopu trpeli ali doživeli neuspeh, je bolečina velika – in prav... slovenske novice več »

Hrana bogata z vitaminom C je zelo pomemben element pri zmanjševanju celulita. Manj vitamina C pojete, bolj izrazit je celulit. vem kaj jem več »

Čeprav jih imamo nenehno v rokah, so mobilni telefoni pravo leglo mikrobov. aktivni več »

Keglove vaje? Te pa ja niso moška tema! Ne bo držalo. Vaje za krepitev mišic medeničnega dna namreč niso koristne zgolj za ženske, ampak bi jih morali... moški svet več »

Nedavne raziskave pri starejših odraslih potrjujejo, da je osamljenost povezana s povečanim tveganjem za razvoj demence. Študija tudi razkriva, da se učinek... vizita več »

Strokovnjaki že dolgo poudarjajo, da se ne bi smeli osredotočati zgolj na indeks telesne mase (v nadaljevanju ITM), ker so pomembni tudi drugi elementi. Denimo... vizita več »

Ali je načrt prehranjevanja po vzoru prehrane prazgodovinskega človeka pravi za sodobnega človeka? vizita več »

Ogroženost ženske je tem večja, čim mlajša je sorodnica, ki je zbolela z rakom dojk. med.over več »

Anksioznost in tesnoba vplivata na psihično in telesno sfero. Ko se počutimo tesnobno, nam močno utripa srce, telo se tako rekoč skrči, kar aktivira odziv "boj... vizita več »

'Vlečete' trebuh noter, da bi bil bolj raven in čvrst? Ta navada ima lahko negativne posledice za vaše zdravje. vizita več »

Ta mesec se pogovarjamo o trikih, ki ti lahko pomagajo pri učenju za maturo, predvsem pa pri tem, da maturo opraviš hitreje in bolje! Tokrat imamo zate še... vizita več »

Zagotovo ste že slišali, da uporaba telefona na stranišču ni zaželena, pa veste zakaj? Poglejmo si, kakšne so lahko posledice. vizita več »

Sliši se neverjetno. Ker je ta nasvet tako preprost, mu mnogi ne verjamejo. Najbolje je, da sami preizkusite ... vem kaj jem več »

Preberi, kako inzulin in sladkor vplivata na ščitnico. Spoznaj ključne procese in praktične nasvete za uravnoteženje teh pomembnih hormonov. abc zdravja več »

Bi želeli teči hitreje? Potem upočasnite tempo na lahkotnih tekih. Primož Kobe opisuje nadzor intenzivnosti vadbe teka. slovenske novice več »

Prah ni edina stvar, ki draži dihala in povzroča kihanje. Nevarnosti je veliko več ... vem kaj jem več »

Zdravniki ogorčeni: "Ogromno črnila je bilo prelitega na naš račun, saj vodstvo države ne izbira sredstev pri očrnitvi našega poklica." žurnal 24 več »

Obstaja preprost način, s katerim se boste jeze v trenutku znebili. aktivni več »

Zakaj bi, če nam to dela manj gotov korak, tekli po slabšem terenu, ne pa po asfaltnih ali urejenih makadamskih poteh v mestu? slovenske novice več »

Letošnji slogan svetovnega dneva hemofilije se glasi Enakovreden dostop za vse: prepoznavanje vseh motenj strjevanja krvi. Z njim izpostavljajo prizadevanja v... rtvslo več »

Večina bolnikov je s spremenjenim zdravljenjem zelo zadovoljna. žurnal 24 več »

Nekatere očesne bolezni, za katere je dolgo veljalo, do so izključno genetske, lahko deloma povzročijo bakterije, ki preidejo črevesno bariero in vstopijo v... moje zdravje več »

Dobra prebava je ključ do zdravja, dobrega počutja in optimalne postave. Notranje organe je potrebno le stimulirati ob pravem času ... vem kaj jem več »

Rdeč lak za nohte je brezčasna klasika, h kateri se vedno znova z veseljem vračamo, toda vsaki osebi najbolj pristoji drug odtenek rdeče barve. Pa znate... zadovoljna.si več »

Vsi vemo, da nas čakajo gubice, nastanek pleše, sivenje las, podbradki, manj gibljivi sklepi ... Toda ko se staramo, se dogajajo še druge splošno vsaj zaenkrat... vizita več »

Dvig nog, ki jih položite ob steno, je jogijska poza, imenovana Viparita Karani, ki pomaga obnoviti telo, sprostiti napetosti v nogah in telesu, odpraviti... vizita več »

Ko sta Brina Zaman in njen mož junija 2016 prvič postala starša malemu Taju, se je njihovo življenje kmalu zatem začelo spreminjati na načine, ki si jih nista... med.over več »

Nekateri imajo izrazit strah pred smrtjo v spanju, zato vas naj za začetek pomirimo – verjetnost, da se zgodi kaj takega, je razmeroma nizka, razen če imate... vizita več »

Kreatin je eden najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil, ki omogoča, da treniramo še intenzivneje, saj je njegova naloga povečanje moči in eksplozivnosti.... moški svet več »

Vsak nima časa, da bi redno ure in ure posvečal svojemu telesu, zato pa si večina želi postave, v kateri se počuti samozavestne. Če so vaš cilj čvrste trebušne... moški svet več »

Vemo, učenje za maturo ni enostavno, še manj pa 'sproščeno'. Ne učiš se 'zgolj' za test, četudi je že ta lahko naporen, temveč snov za leta... vizita več »

Podočnjaki so lahko znak prihajajoče bolezni, lahko so znak utrujenosti, lahko so celo dedni, v nobenem primeru pa niso lepi. Kaj narediti, da se jih znebite? vem kaj jem več »